Мечтаешь сбросить хотя бы 5 кг к Новому году? В праздничную ночь заешь несбывшуюся надежду «селедкой под шубой», а через пару недель вновь начнешь строить планы по «стройному лету» и «худому отпуску на море»? А вот некоторые турецкие, в прошлом пышнотелые красавицы, смогли и похудели на 30 и более кг! Давайте полюбуемся на них, и замотивируем себя на свершения!
Пелин Озтекин: вы только подумайте, она похудела на 93 кг!
Пелин Озтекин, такая красивая и стройная турецкая актриса, когда-то весила невероятно много — 156 кг! Невероятная сумма, правда?
Естественно, с таким весом молодой девушки было тяжело жить. Да и на здоровье это сильно сказалось.
По предписанию медиков актриса сделала операцию — уменьшила желудок. Кроме того, Пелин Озтекин полностью поменяла питание и начала серьезно заниматься спортом. И вот результат — девушка сумела сбросить 93 кг!
Но, несмотря на это, красавица продолжает держать себя в ежовых рукавицах — не ест вредную пищу и постоянно занимается.
Ешим Джерен Бозоглу: блондинка сбросила больше 50 кг!
А точнее, турецкая актриса Ешим Джерен Бозоглу похудела на 52 кг! Невероятно много, правда? Из аппетитной пышечки девушка превратилась в утонченную красавицу! И да, вновь помогла операция по уменьшению желудка — как не крути, иногда это единственный выход.
Актриса хотя бы честна сама с собой. Совершенно искренне она говорит о том, что не готова постоянно придерживаться строгой диеты. А из-за чрезмерной занятости в кино, Ешим Джерен Бозоглу не может регулярно заниматься спортом.
Несмотря на это, турецкая актриса очень рада, что похудела. Ешим Джерен Бозоглу говорит, что с большим весом ей было тяжело не только ходить, но даже и дышать.
Удивительно, но поклонники актрисы не были в восторге от того, что она похудела. Многие посчитали, что «в теле» ей было гораздо лучше! А вы как думаете?
Пелин Карахан: похудела на 35 кг!
Пелин Карахан большинство зрителей узнали и полюбили после выхода знаменитого турецкого сериала «Великолепный век». Актриса сыграла Михримах Султан, дочь Султана Сулеймана.
После того, как Пелин Карахан родила детей, она очень сильно поправилась. Естественно, красавицу-турчанку это угнетало. Но девушка решила не принимать никаких резких мер. Худела Пелин Карахан медленно и безопасно.
Актриса начала правильно питаться. Отказалась от сладкого и мучного. Стала меньше есть острых блюд. Почти отказалась от жареного и соленого. И даже жирные сорта мяса Пелин Карахан почти перестала есть.
Помимо этого турецкая актриса занялась спортом. Вначале просто долго гуляла, например, в парке. Потом начала бегать. И, наконец, заниматься в тренажерном зале.
И вот спустя несколько месяцев старания Пелин Карахан дали результат — турецкая актриса похудела на 35 кг. Это великолепно, но итог еще не устраивает девушку! Пелин собирается приводить себя в порядок и дальше. Что же, мы уверены, что у нее все получится!