Листаем мы, значит, рилсы. А там девушка говорит: «Чувствуете бабочек в животе? Поздравляю, это тревога. На самом деле лучше, когда вы встречаете партнера и их нет. Значит, вам спокойно».
Че, серьезно? То есть, все это время нас обманывали и ощущение влюбленности — полная фигня? Давай разбираться, так ли это.
Для начала, немного подушним. Выражением «бабочки в животе» люди обычно обозначают состояние или ощущения в теле в начале отношений/на первых свиданиях. Это обычно связывают с влюбленностью, ну логично же: ладошки потеют, а внутри все аж дрожит от взгляда соулмейта.
Давай посмотрим, что происходит в твоем теле, когда там появляются бабочки 🦋
Когда ты эмоционально реагируешь на ситуацию, в твоей голове просыпается миндалевидная область мозга. Она посылает сигнал в другую часть, которая называется «гипоталамус» и управляет всем телом.
Если бы мы могли представить запрос миндалевидной части к гипоталамусу (а че бы нет), то он бы выглядел как-то так: «Йоу, на связи? У нас тут чет непонятное творится. Ситуация может быть прикольной, но есть ощущение, что больше опасной…Что нам делать?».
Гипоталамус такой: «Так. Я хз, но давай начну готовить тело. На всякий случай». Он отдает команду вегетативной нервной системе и надпочечникам, а те выбрасывают в кровь адреналин. Из-за него твое сердце начинает биться быстрее, а ты сам — задыхаться, будто на пару этажей вверх поднялся пешком.
Артериальное давление в этот момент поднимается, чтобы мышцы не испытывали дефицита крови и могли унести твое тело подальше и побыстрее от опасности. А вот в желудке происходит отток крови, вся энергия направлена на мгновенный анализ ситуации и реакцию.
К нему добавляется любимая нами дрожь по телу, расширенные зрачки, потливость. Причем происходит это за мгновение, ты и сам сообразить не успеваешь.
Ну а дальше что?
Все зависит от твоих мыслей. Если ты воспринимаешь сутуацию как радостную, то и реакция такая же будет. Дальше последуют всякие поцелуйчики-обнимашки. А если ты поймешь, что это для тебя угроза, то начнется типичная реакция «бей-беги-замри». Выбирай, какая нравится больше и используй.
Так что в радостной ситуации ты решишь, что это бабочки, а в плохой — что желудок в комок сжался. Да-да, мы сегодня не только читаем всякие околобиологические лекции, но еще и дедовскими выражениями разбрасываемся.
Так что девушка из рилса частично права. Все причины опять в твоей голове.
Окей. А при первой встрече должно что-то екнуть? 😍
Неа. Не обязательно. Химия между людьми тоже разная бывает. Одни порадуются чувству, вторые ничего не поймут и решат, что съели вечером чет не то, а других эти бабочки вообще испугают. В этом случае просто внимательнее относись к своему комфорту и думай, насколько ты можешь быть собой в этих отношениях. Химия может и позже возникнуть.
Окей. А как быть в такой ситуации: партнер классный, но ты чувствуешь, что между вами чего-то не хватает. Бабочек этих, что ли… Как быть?
Ну, тут ниче нового не посоветуем: разберись с собой. Что вызывает чувство тревоги? Может, ты в чем-то не совпадаешь с партнером: красота, статус, ценности имеют значение. Или тебе не хватает близости и поддержки. Куча всего может быть, это все надо об-суж-да-ть.
Если все-таки партнер не в состоянии закрыть твои хотелки, приходи к нам в Twinby. Мы в бабочках разбираемся.