Врачи рекомендуют ограничить употребление соли 5 граммами в сутки, чтобы не столкнуться с отрицательными последствиями переизбытка натрия в организме. По словам специалистов, злоупотребление солью приводит к отёкам, а также другим проблемам со здоровьем даже у здоровых людей, включая, например, головные боли.
Злоупотребление солёной пищей особенно опасно для пациентов, страдающих гипертонией, поскольку они могут столкнуться с повышением давления и инфарктом. Планируя рацион, важно помнить, что соль содержится во многих продуктах в скрытом виде. Выяснить больше подробностей о пользе и противопоказаниях соли и других продуктов можно, проконсультировавшись с врачом.
Сбалансированное питание, отказ от вредной пищи и привычек, регулярная физическая активность, соблюдение режима дня и предписаний врачей помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние кишечной микробиоты и снизить риск интоксикации.
Справочно-информационный/аналитический материал, не имеющий в качестве основной цели продвижение товара на рынке. (Разъяснение ФАС России по обращению №182708731 от 21.08.2023)