Тот самый смузи, который любят все дети! Хотя этот напиток может быть питательным завтраком, по вкусу он напоминает десерт! Ингредиенты: Способ приготовления: 1. Смешайте все ингредиенты в блендере. 2. Измельчите до получения однородной кремовой массы. Не стесняйтесь корректировать количество миндального молока по мере необходимости. Большее количество молока сделает смузи более жидким, а меньшее — гуще. 3. Разлейте смузи по стаканам. Украсьте по желанию шоколадной крошкой или мюслями. Контент на канале обновляется каждый день, поэтому не забывайте подписываться, чтобы не пропустить новые рецепты! Также буду очень рада вашим лайкам и комментариям!
Тот самый смузи, который любят все дети!
Хотя этот напиток может быть питательным завтраком, по вкусу он напоминает десерт!
Ингредиенты:
- 3 замороженных банана, очищенных и нарезанных перед заморозкой
- 1/4 стакана какао-порошка
- 2 столовые ложки ореховой пасты (по желанию), арахисовой, миндальной или фундучной, либо шоколадно-ореховой пасты
- 1–2 столовые ложки кленового сиропа (по желанию) (либо другого подсластителя: мёда, сиропа топинамбура или агавы)
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 1 стакан миндального молока
- 1/8 чайной ложки соли (по желанию)
Способ приготовления:
1.
Смешайте все ингредиенты в блендере.
2.
Измельчите до получения однородной кремовой массы. Не стесняйтесь корректировать количество миндального молока по мере необходимости. Большее количество молока сделает смузи более жидким, а меньшее — гуще.
3.
Разлейте смузи по стаканам. Украсьте по желанию шоколадной крошкой или мюслями.
Контент на канале обновляется каждый день, поэтому не забывайте подписываться, чтобы не пропустить новые рецепты! Также буду очень рада вашим лайкам и комментариям!