Ретинол и витамин С — самые популярные компоненты в уходе за кожей. Оба ингредиента выполняют сразу несколько функций, осветляя, омолаживая кожу и выравнивая тон. Рассказываем все о «бьюти-героях» нашего времени.
Ретинол
Ретинол — это форма витамина А. Изначально его активно применяли для лечения акне. Параллельно косметологи обнаружили омолаживающий эффект. Со временем выяснилось, что этот компонент обладает и другими полезными для кожи функциями:
- Отшелушивание.
- Осветление.
- Омоложение.
- Профилактика и лечение акне.
- Борьба с воспалениями.
Витамин С
Витамин С или аскорбиновая кислота является мощным антиоксидантом, выполняющим ряд ключевых функций для кожи.
- Осветление.
- Выравнивание тона.
- Стимуляция выработки коллагена.
- Антиоксидантная защита.
- Борьба с гиперпигментацией.
Как применять ретинол и витамин С
Можно ли применять ретинол и витамин С совместно — вопрос, на который встречаются противоречивые ответы. Если коротко, то лучше развести эти средства по времени – утро-вечер. Так они будут работать эффективнее. Почему? Для усвоения витамин С коже требуется рН от 0 до 3,5, а ретинол оптимально работает при рН от 5,5 до 6. При совместном применении из-за разницы в показателях рН ретинол и витамин С работают не так эффективно, как по отдельности. Кроме того, оба компонента делают кожу фоточувствительной и вместе могут стать слишком мощной нагрузкой для кожи, вызвав раздражение.
Не сочетайте ретинол и витамин С кислотами, во избежание чрезмерной чувствительности кожи. Обязательно защищайте кожу SPF. Косметику с высокой концентрацией ретинола и витамина С можете оставить до осени или зимы, если ваша кожа отличается особой фоточувствительностью. Впрочем, вопреки предубеждениям летом использование витамина С также полезно, так как он нейтрализует вредное воздействие УФ-лучей, борясь со свободными радикалами и предотвращая фотостарение. Просто не забывайте использовать солнцезащитные кремы, выходя из дома.
Как в случае с любым новым средством начинайте использовать косметику с ретинолом и витамином С постепенно, следите за реакцией кожи. Для получения устойчивых результатов применяйте средства длительными курсами не менее 1-2 месяцев.