Мы привыкли думать, что проблемы с давлением — удел старших. Они где-то там, в далёком будущем, вместе с болями в суставах и метеозависимостью. Ну серьёзно, кто говорит — и даже задумывается — о таком в 25 или в 30?
Не хочется вас огорчать, но всё давно не так. По данным ВОЗ, около 40% случаев гипертонии приходится на людей в возрасте от 20 до 40 лет. А ведь есть ещё обратная проблема: гипотония, то есть пониженное давление, и она тоже способна доставлять массу неприятностей.
Так что, вполне возможно, что ваша постоянная усталость связана не только с недосыпом, а головные боли — вовсе не из-за нервной работы. (Хотя и она, конечно, здоровья не прибавляет.)
Давайте разберёмся, какие симптомы говорят о том, что вам стоит последить за давлением?
- головокружение, слабость
- потемнение/пелена в глазах
- частые головные боли
- шум в ушах
- затруднение дыхания
- боль/тяжесть в груди
Если у вас даже изредка наблюдается подобное состояние, стоит проверить, не в давлении ли дело. Но вот беда: гипертония умеет подолгу скрываться — протекать бессимптомно. Поэтому вам также стоит задуматься о покупке тонометра, если:
- вы курите
- занимаетесь тяжёлыми физическими нагрузками
- испытываете затяжной стресс
- у ваших близких родственников диагностированы проблемы с давлением
Понятно, что многое из перечисленного время от времени испытывает большинство людей. Но ведь и покупка тонометра не такое долгое и сложное мероприятие, чтобы откладывать его на крайний случай. Приборы на любой вкус от компании Армед продаются на самых популярных маркетплейсах.
Вы наверняка знаете, что за последнюю пару десятилетий тонометры претерпели серьёзную эволюцию, стали куда точнее, удобнее и технологичнее. Результат этой эволюции во всём многообразии представлен в линейке тонометров Армед.
Если надо, измеряйте давление в темноте с подсветкой дисплея или купите «говорящую» модель, которая озвучивает результат измерения приятным голосом. А если вы часто путешествуете или просто любите компактные гаджеты, обратите внимание на тонометры с несъёмной манжетой: на плечо или на запястье, как модель Армед YE8600A, а также на приборы, которые работают от батареек и аккумуляторов.
Приобретя тонометр, вы сможете следить за своим давлением в динамике. Запоминать ничего не придётся: приборы Армед сами сохраняют ваши показания, а некоторые модели хранят данные сразу двух пользователей. Проанализировав таким образом своё давление, вы сможете вовремя обратиться к врачу.
Так что на сегодняшний день, учитывая темп современной жизни, вовсе не зазорно для молодого ещё человека иметь дома тонометр. В конце концов, забота о здоровье сейчас в тренде.
А у вас дома есть тонометр?