В ближайшую неделю в Самарской области будут властвовать арктические антициклоны. Температура в дневные часы будет опускаться до – 20... – 22 градусов, ночью до – 30. При этом атмосферное давление будет значительно выше региональной нормы. Для Самары это значение зафиксировано на уровне 753 мм рт. ст. С 8 по 12 декабря атмосферное давление поднимется до 770 – 773 мм рт. ст.
Такая погода может стать причиной головных болей, у гипотоников возможны нарушение сердечного ритма, ишемические атаки вплоть до инсульта.
Почему в группе риска оказываются люди, имеющие сердечно-сосудистые заболевания? В условиях антициклона и высокого атмосферного давления в воздухе падает содержание кислорода и он хуже усваивается тканями организма. Это ухудшает состояние тех, у кого диагностирована ишемическая болезнь сердца и, особенно, стенокардия.
При любых подозрениях на ухудшение состояния – боли в груди или под лопаткой, одышке, слабости, сильных головных болях, необходимо немедленно обратиться к врачу.
Для снижения риска инсульта метеозависимым людям и пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями стоит соблюдать несколько несложных правил:
- снизить физических нагрузок
- отменить занятия спортом
- полноценно отдыхать
- заменить жирные блюда более легкими, снизить употребление соли
- пить больше воды
- отказаться от алкоголя
- принимать необходимые лекарства
Погода в Самарской области изменится после 13 декабря, сильные морозы уйдут, температура повысится до декабрьской нормы – 10 градусов.