В психологии понятие тревоги и причин ее появления, довольно обширно, одна из причин которые выделяются – потеря смысла существования. Одним из известных авторов, которые рассматривают в таком подходе появление чувства тревоги и пути ее преодоления, является И. Ялом. В его теории есть четыре основных тревоги, которые связаны с существованием человека: - страх смерти (часто бессознательный и неосознанный, он проявляется в желание всегда и во всем успевать, неуверенности в будущем и другом); - свобода (человек плохо понимает, что с ней делать, свои цели, куда ему двигаться и для чего, человек не воспринимает свои возможности); - бессмысленность существования (человек не обрел свои личные смыслы, его ценностные ориентации не имеют устойчивости, нет внутренней психологической опоры); - изоляция (человек имеет мало контактов с другими людьми и постоянно сокращает их количество). И. Ялом утверждает: «Тревога, связанная со страхом смерти, обратно пропорциональна удовлетворенности жизнью». И
В психологии понятие тревоги и причин ее появления, довольно обширно, одна из причин которые выделяются – потеря смысла существования. Одним из известных авторов, которые рассматривают в таком подходе появление чувства тревоги и пути ее преодоления, является И. Ялом.
В его теории есть четыре основных тревоги, которые связаны с существованием человека:
- страх смерти (часто бессознательный и неосознанный, он проявляется в желание всегда и во всем успевать, неуверенности в будущем и другом);
- свобода (человек плохо понимает, что с ней делать, свои цели, куда ему двигаться и для чего, человек не воспринимает свои возможности);
- бессмысленность существования (человек не обрел свои личные смыслы, его ценностные ориентации не имеют устойчивости, нет внутренней психологической опоры);
- изоляция (человек имеет мало контактов с другими людьми и постоянно сокращает их количество).
И. Ялом утверждает: «Тревога, связанная со страхом смерти, обратно пропорциональна удовлетворенности жизнью». Идеи и произведения авторства И. Ялома популярны не только среди специалистов, психологов и психотерапевтов, но и в широких массах читателей. Он автор таких известных книг, как «Когда Ницше плакал», «Лжец на кушетке», «Вглядываясь в солнце», «Мамочка и смысл жизни», «Проблема Спинозы», «Дар Психотерапии» и др.
Основной принцип его теории: в человеке есть все для того чтобы преодолеть собственные трудности, просто иногда ему требуется небольшая помощь со стороны другого для того чтобы лучше увидеть собственные препятствия, которые его ограничивают.
С другими моими авторскими работами можно ознакомится на моем телеграм канале https://t.me/realpsyhrus ,
а так же группе "в контакте"
под название " Жизнь ради...Психология и искусство".
https://vk.com/ruslanpsy
Спасибо, что дочитали до конца!
Пишите комментарии, подписывайтесь, ставьте лайки, делитесь своим мнением!
https://vk.com/id14361845
По всем вопросам, а так же за консультациями или более подробной информацией, мне можно писать по ссылкам на мои социальные сети в описание канала.
телеграм: @ruslanpsycho
https://www.b17.ru/ruslanpsy/?prt=739409