Как может проявляться гиперопека.
Через мысли у родителя:
«Надо помочь ему собрать эту игрушку, он ведь не справляется сам!»
«Еду лучше давать с ложки, ему трудно самому понять, как пользоваться приборами»
«ой, малыш расстроился, надо срочно ему помочь/успокоить»
«ну вот, ребенок злится, мне надо срочно устранить причину его дискомфорта» и т.д.
В основе гиперопеки лежит:
- СТЫД. Вдруг кто-то обнаружит, что я плохо смотрю за ребенком!
- СТРАХ осуждения. Внутренняя убежденность, что есть какая-то более значимая фигура, чем я, которая может осудить меня, как родителя.
Получается, что у гиперопекающего родителя очень инфантильная позиция. Как будто кто-то может придти, поругать, осудить его. То есть нет полного понимания собственной ответственности за ребенка. Нет ощущения, что Я - главная! И только я отвечаю за своего ребенка, а не врачи, бабушки и дедушки, тренеры и т.д.
Какие последствия гиперопеки для РОДИТЕЛЯ:
❌ высокий уровень тревожности
❌ подкрепление собственной инфантильности.
Если я все время жду, что меня кто-то поругает и скажет, что «я плохо забочусь о ребенке», то могу ли я чувствовать себя ВЗРОСЛОЙ? Имею ли я внутри собственную опору?
❌ Отказ от решения собственных проблем.
У гиперопекающего родителя фокус внимания не на своей жизни, а на жизни ДРУГОГО человека.
И сверхзабота о ребенка - это способ избежать столкновения с собственной жизнью, страх посмотреть туда, куда смотреть не хочется.
Последствия гиперопеки для РЕБЁНКА:
❌ инфантильность и несамостоятельность
❌ не умение брать ответственность
❌ склонность к созависимым отношениям
❌Отсутствие внутренней опоры на самого себя и нет понимания «я способен справиться сам»
❌ возможна склонность к агрессии, как последствия внутреннего бунта против гиперопеки родителя. Так как в сторону родителя проявлять агрессию страшно, то она будет направлена во внешний мир, на других людей.
Что поможет ОТКАЗАТЬСЯ от гиперопеки?
1️⃣ Перевести фокус внимания на свою жизнь.
Представить, что останется с вами, когда ребенок вырастет и будет жить своей жизнью? Чем будет наполнена ваша жизнь? Что важного в ней останется?
Дети - гости в нашем доме.
А вы жили до рождения ребенка и ваша собственная жизнь продолжится, когда он вырастет.
2️⃣ Принять и прочувствовать то, что вы РОДИТЕЛЬ и вы ГЛАВНЫЙ в воспитании ребенка!Только вы ответственны за жизнь и здоровье ребенка.
Нет никого главнее. Здесь не может быть никого «больше» вас.
Это значит, что нет смысла оглядываться и ждать от кого-то похвалы или осуждения. Все, кто дают оценочные суждения вам, как родителю, не отвечают за ребёнка.
3️⃣ Очень хорошо помогает посмотреть на опыт многодетных семей, как у них все устроено.
В таких семьях дети гораздо самостоятельнее, так как у родителей просто нет возможности, времени и сил так сильно опекать каждого. И дети как-то учатся и справляются сами!
🔑А теперь в конце посмотрите на перспективу гиперопеки.
Задача родителя - помочь ребенку освоиться в этом мире, передать знания и навыки того, как жить в этом мире, и передать ему понимание, как все устроено и передать ответственность!
Вас когда-то не станет.
А ваш ребенок останется в этом мире и ему придется справляться самому.
Будет ли он приспособлен к этой жизни? И какая жизнь его ждет, если вы будете ограждать его от получения собственного опыта?
_____________
Для того, чтобы способствовать росту внутренних опор ребенка, чтобы не использовать ребенка, как способ не жить свою жизнь, для этого как раз и нужна личная терапия.
Записывайтесь на личную консультацию✍️
+ 79111632025 Whats'up, Telegram