Развестись нельзя помириться — каждая семья видит здесь запятую по своему.
Причины развода:
По данным ВЦИОМ, в 2021 году, отсутствие взаимопонимания, стоит на втором месте по причинам развода! То есть, те пары, которые не смогли вовремя распознать сигналы и потребности друг друга, даже при наличии взаимной симпатии, все равно были вынуждены разойтись.
Измена или ревность стоят на третьем месте причин развода. В свою очередь ревность, не всегда бывает оправдана, следовательно, отсутствие доверия, даже при отсутствии фактической измены, приводит к разводу.
Опыт из практики:
•Пары, пришедшие ко мне на семейную терапию, часто говорят одну и ту же фразу «либо к вам, либо только развод».
В среднем, парам хватает от 12 до 20 сессий (раз в одну/две недели).
•Часто один из супругов долго не соглашается на терапию из страха, что его будут обвинять в том, что именно он причина семейных конфликтов.
•Работая с парами, я стараюсь уже на первой встрече донести , что моя цель в работе с клиентами — это помочь обрести взаимопонимание, эмоциональную близость и уверенность в партнере, а не найти виноватого.
Что делать есть муж или жена хочет развестись?
Бывают пары, когда один супруг уже думает развестись, а второй еще надеется на сохранение отношений. В таком случае, в эмоционально фокусированной терапии возможно проведение Пре терапии. Она рассчитана всего на пять встреч, и нацелена на одно — понять готов ли партнер решивший разойтись, все-таки попробовать пройти терапию и сохранить отношения.
Терапия не сработает если один из пары уже окончательно принял решение развестись. В этом случае, ЭФТ может помочь остаться друзьями после разрыва отношений.
Как проходит терапия?
•Первая встреча — знакомство и диагностика. Партнеры рассказывают историю своей любви, типичные причины конфликтов, свои ощущения и ожидания от терапии.
•Вторая и третья встреча — индивидуально проводится с каждым партнером. На этих встречах мы обсуждаем вопросы детства, прошлых отношений (если они были) и чувства, возникающие в нынешних отношениях.
• Начиная с четвертой встречи работа происходи на совместных сессиях с парой.
Можно ли сохранить брак если была измена?
ЭФТ может помочь в области семейного консультирования в тех случаях, когда партнер совершивший измену окончательно сделал выбор в пользу своего партнера и отказался от связи на стороне. В этом случае терапия может помочь вернуть близость, доверие и уверенность друг в друге.
Стоит отметить, что большинство опрошенных больше склоняются к возможности сохранить отношения даже после факта измены.
Важные составляющие крепких отношений.
1) Взаимная поддержка.
2) Умение слушать и выражать свои чувства.
3) Равномерное распределение обязанностей.
4)Понимание и взаимоуважение.
Если вы хотите наладить отношения в паре и готовы прийти на терапию (онлайн, через интернет) пишите мне на почту, указанную в шапке профиля, либо в ТГ @Rad_Pol , с пометкой «хочу на терапию».