Жизнь - борьба!
Так ли это?
Я часто слышу, что люди воспринимают жизнь как борьбу.
Парадокс заключается в том, что вы думаете, что воспринимаете жизнь такой, какая она есть, но на самом деле жизнь такая, какой вы её воспринимаете...
Да, да... Если вы думаете, что жизнь борьба, то она таковой для вас и будет 🤷♂️
Вы везде будете встречать сопротивление, даже там, где его в принципе не должно быть.
А если вы искренне уверены, что жизнь к вам благосклонна и то все ситуации будут решаться в вашу пользу.
Люди которым везёт по жизни, абсолютно уверены в своём везении, а все неудачники верят в своё невезение.
Это настолько очевидно, что иногда просто невозможно в это поверить.
Если не верите просто понаблюдайте за окружающими, вы обнаружите, что каждый верит, что он такой какой он есть.
Везунчики верят в свою везучесть, а неудачники в свою никчёмность.
Очень не просто это признать, что всё так и есть, что ваша удачливость зависит от вашего восприятия действительности.
И самое сложное, это изменить свои убеждения и привычки негативно мыслить, мы привыкаем к этому и нам кажется, что мир такой и есть, но мир абсолютно нейтрален, а наше восприятие окрашивает всё в цвета нашего настроения.
Жизнь улыбается тем, кто улыбается жизни, кто видит во всём позитив.
Что делать?
✔️ Для начала стоит осознать свои убеждения, что вы думаете про деньги, бизнес, здоровье, успех, любовь, отношения. Запишите свои убеждения
✔️ Все негативные убеждения переформулируйте в позитивные. Только помните, что нужно формулировать без использования частицы НЕ. И поживите с этим, как только всплывает какое-то негативное убеждение, вы его тут же переформулируете в позитивное.
✔️ Есть мнение, что любая привычка формируется за 21 день. Начните улыбаться, даже когда нет настроения. Наш организм так устроен, что если начать улыбаться через силу, то очень быстро начнут выделяться гормоны счастья и настроение начнет улучшаться само собой. Попробуйте)))
✔️ Почитайте про эксперименты Эмми Кадди, она подробно описывает каким образом мы физически можем влиять на своё настроение.
✔️ Станьте приветливей к окружающим людям, вы ощутите, какое это удовольствие.
✔️ Почувствуйте как приятно, что жизнь улыбается именно вам .
Если что-то не получается, обращайтесь, я помогу.
Напишите пожалуйста в комментариях ваши истории, это будет всем очень интересно.