Ну, слава труду и Пьеру де Кубертену! Потому что первый сделал из обезьяны человека, а второй - убедил его, что "спорт - ты жизнь!".
Оказалось, что оба неправы. Потому что за первого отдувался Дарвин, теорию о происхождении прямохождения и второй сигнальной системы сегодня не берут под сомнение только школьники младших классов. А второй, провозгласив спорт панацеей от всего на свете, не учел, что фанатики увеличенной физической активности унесутся прямо с беговой дорожки в небеса! И печальные новости со всего света в течение этого года - тому примером. Итак...
Ученые из некогда дружественной нам Финляндии доказали - я уже делилась с вами, друзья, что новости науки - мой любимый раздел! - что чрезмерное увлечение спортом может довести до кондрашки. И хорошо, что я вовремя это прочитала, потому что только сегодня утром предприняла стотысячную попытку махнуть - спросонья! - ногой, чтобы разогнать лимфу. Всё по науке.
Шаня, конечно, удивилась. Потому что наблюдала подобные пассажи всего второй раз - за все время, что циновка для йоги стояла скрученной в углу.
Но раз уж черт все равно поднимает меня ровно в пять, то я решила, пуркуа бы и не па? Почему бы хорошенечко не размяться, пока пшенка томится на плите, а кошка с остервенением роет свой горшок, потому что она - патологическая чистюля (и истеричка; вся в мать).
Легла. Сделала несколько махов ногами и... прихватило поясницу! И это, в общем-то, хорошо, потому что, если бы махала слишком интенсивно, прожила бы на треть меньше (на 23%), чем те, кто вообще никогда не использует циновку для йоги по назначению. И более того - закидывается протеинами, тягает гири - безо всякой на то необходимости, и до изнеможения бегает по утрам! Короче, я так и знала, что всему виной спорт!
Хотя... если отбросить фанатическое к нему пристрастие, то у людей, которые истязают себя в меру, с продолжительностью жизни все хорошо.
Не помню уже - старческий склероз! - писала ли я на канале о милой женщине, в прошлом - гимнастке, тренере, которая в 79 лет подвизалась вести в каком-то там ДДЮТе (хотя назывался он по-другому) акробатический кружок? (Невестка устроила, оформив договор на себя, тогда - до засилия интернета, - это еще было можно).
Звали ее, как сейчас помню, Мария Ильинична, и она этим очень гордилась, потому что раз пять упомянула о том, что, когда она родилась, ее папа - Илья Ильич (все узнали персонаж?) решил назвать ее Машенькой. В честь кого?
Это я сегодня викторину для вас провожу, чтобы вместе с вами тоже немного потренироваться. Ментально.
Так вот. Мария Ильинична - для 80 лет (а это был юбилейный материал)- была просто на удивление хорошо сложена, потому что не ела ничего жирного, острого и соленого. И сладкого, разумеется, тоже в рот не брала, кроме "воскресного варенья". Так и говорила, мол, по воскресеньям чай с вареньем пью. Расслабляюсь. Я завидовала, потому что такой силы воли у меня не было никогда.
Кружковцы над Марией Ильиничной выдирали! Во-первых, потому что, когда сама не можешь показать кульбит, то какой из тебя акробат? А во-вторых, потому что гоняла она их в хвост и в гриву! А однажды принесла на занятие целую сумку своих медалей, кубков и дипломов, чтобы убедить салаг, что техника в спорте - наше всё.
Для чего я это все пишу? Мария Ильинична рассказывала, что как-то лежала в больнице с переломом лодыжки, руки и ушибом внутренних органов, после чего врачи запретили ей тренироваться, а у ее питомцев - соревнования на носу. И было ей - чуть больше 40 лет.
Так она тогда, услышав запрет врачей и зная, что мимо стационарного пункта медсестры не пройдет, спустилась из палаты по трубе из окна второго этажа! Поймала такси и - прямо в гипсе! - едва заехав домой, явилась на тренировку!
И ей рукоплескал весь зал!
Из чего я - еще тогда! - сделала вывод, что спорт напрочь уничтожает и главный наш внутренний орган. Мозг.
А без него - какая жизнь? Хоть затренируйся!