Разберем с вами классическую ситуацию:
Многие женщины в наше время столкнулись с холодом со стороны своего мужа. Тот человек, который в начале вашего знакомства пел серенады у вас под окном в любую погоду и был готов отдать последнее - прямо сейчас отказывается купить вам хотя бы цветок за 100 рублей. Не говоря уже об абсолютном безразличии и отсутствии хоть какого-то внимания как к женщине.
Если мы обратимся с вами к интернету и поищем варианты решения проблемы, то увидим многочисленные предложения "манипуляций". Из разряда - скажите мужу, что вы от него уходите, пригрозите ему.
Или вообще пробейте его на ревность, купите цветы сама себе и придите с ними домой, чтобы разбудить в нем инстинкт охотника и он снова начнет за вами бегать, как это было когда-то.
И все бы ничего, но эти же самые "обучаторы" подобных манипуляций никогда не скажут вам, что на самом деле стоит за такими манипуляциями:
- Тут нет никакого счастья, как для вас, так и для мужчины.
Большинство мужчин и вправду поведется на этот прием, и неоднократно. Но однажды он все поймет. И это всего лишь вопрос времени.
И какова будет его реакция, когда до него дойдет, что вы им манипулировали? Будете ли вы в его глазах хотя бы женщиной? Если до этого он в вас уже не видел представителя женского пола? - А девушка?
Это будет не жизнь, а спектакль.
Как скоро вам надоест покупать самой себе цветы? Одеваться вызывающе, чтобы пробить на ревность, а потом сидеть в ближайшей кафе, чтобы муж думал, что вы где то в "отдыхаете".
Это будет жизнь самозванца.
Люди впадают от такой жизни в глубочайшие депрессии и не могут выбраться оттуда годами. Так зачем идти туда, где нет счастья и практически нет обратного пути?
Надеюсь, вы поняли, что такими вещами, любящий себя и свою вторую половинку, человек не занимается. Потому давайте расскажу как быть в таком случае? И как вернуть страсть и внимание к себе со стороны своего мужчины?
На связи Алина Жаркова - психолог, который каждый день решает проблемы неудовлетворенностью своей жизнью, отношениями с семьей и самим собой.
Для начала восстановим причинно-следственную связь:
Я не из тех авторов на Дзене, кто вкинет вам дешевый прием, лишь бы собрать "хайп" и уйти писать следующую статью. Считаю своим призвание объяснить всю картину, чтобы вы увидели очаг, а потом занялись его лечением.
Мужчина - это охотник со встроенными навыками предпринимателя:
Когда ваши отношения только начинались - у мужчины был свой запрос, который он даже не до конца и сам осознавал. Он увидел, что вы та самая, с кем он обретет свое счастье и закроет свои базовые потребности для комфортного существования.
Когда он вас еще не знал - он из кожи вон лез, лишь бы вы стали "его".
Из раза в раз, из встречи в встречу - вы, сами того не понимая, дали отчетливо ему понять, что стараться можно меньше, чем он делает это прямо сейчас.
И тому есть объяснение:
В какой-то момент мужчина для вас стал ценнее, чем вы для него.
Потому вы стали больше отдавать, больше жертвовать, больше уступать.
И это привело к тому, к чему привело.
Почему он больше ничего не вкладывается в отношения?:
Мужчина перестал вкладываться в отношения, потому что то, что ему надо - он уже получил при минимальных вложениях.
Ответьте на вопрос:
-Если мужчина все получил, какая мотивация у него вкладываться в вас? в отношения?
-Он уже получил от вас борщи после работы, стабильность, уверенность в завтрашнем дне, в конце концов - женскую ласку по его запросу, стоит только захотеть. Дети у него от вас есть, а еще есть кому о них заботиться.
Если говорить метафорой:
1)Зачем менять что-то в бизнесе, если тот и так хорошо работает?
2)Зачем повышать зарплату своему партнеру, если тот и так справляется со своими обязанности и готов делать это дальше?
И я уверена, что большинству из женщин, кому знакома эта ситуация - пришло в голову лишить его того, что вы же ему сами добровольно, с большим желанием дали.
И если вы пойдете таким путем, то это будет один большой обман.
И обман это будет, в первую очередь, самой себя, а потом и мужа, и детей.
Конкретная рекомендация:
Подойти к этому вопросу надо с позиции личной ответственности.
А почему со мной это произошло?
Ведь как показывает практика, что тот же самый мужчина, который проявляет холод к одной - готов горы двигать ради другой, замечали?
Это подтверждение тому, что я писала выше.
Как правило, все это упирается в самоценность (не путать с самооценкой).
Самоценность - это то, на чем строится самооценка.
Без самоценности - невозможно построить самооценку.
Самооценка - это оценивать самого себя.
То есть ваша самооценка в разные периоды жизни - может быть разной, потому что вы оцениваете себя.
И если вы оцениваете себя выше, чем это делают другие - то вам все равно на их мнение. Если же вы оцениваете себя и без того низко - тут появляются вопросы.
Самоценность - это то, что есть всегда.
Здесь нет места даже для оценивания самого себя.
Хорошая самоценность, это когда вы просто живете и убеждены по умолчанию, что вы всегда прекрасны и великолепны. И как бы вас не оскорбили, и какой бы грязью не облили - самоценность от этого не пошатнется ни разу, в отличие от самооценки.
И мужчины, и женщины с низким уровнем самоценности - это как раз те люди, которые "хавают" манипуляции и готовы терпеть унижения, лишь бы их вторая половинка не ушла от них.
-Люди с низким уровнем самоценности - боятся, что если уйдут, то больше никого другого не найдут
-Люди с низким уровнем самоценности - боятся оставаться одни, потому лучше с абьюзером в несчастье, за то не один…лишь бы быть с кем то
И если ваш мужчина перестал уделять вам внимание, дарить подарки и начал относиться с холодом - то это не он такой плохой.
Он лишь сделал то, что ему разрешили. И разрешили ему это вы, сами того не понимая!
И идти манипулировать мужчиной - это принять временный обезбол, так и не устранив причину возгарания. Надо решать проблемы с самоценностью.
Как поднять самоценность:
Если вы ждали тут волшебный прием за 5 минут, после которого вся ваша жизнь перевернется и вы заживете счастливо - то вам не ко мне.
Дорогие эмоции и чувства в нашей жизни - не даются дешево.
Тема поднятия самоценности - огромная тема, которую не раскрыть даже в часовой лекции, и я планирую ее раскрывать в этом канале на Дзене.
Но пару хороших приемов я вам все таки хочу дать:
1)Если вам не нравится ваша одежда - купите себе новую одежду, в которой вы себе нравитесь.
2)Если у вас проблемы с талией - запишитесь в спортзал.
Ваш муж не может обожать вас, если вы сами этого не делаете.
Это приведет не только к тому, что вам начнет нравиться свое отражения, но вы начнете получать внимание и комплименты как от других мужчин, так и от других женщин.
Что также повысит вашу самооценку.
А самоценность - поднимается другими способами, которые я буду раскрывать в этом Дзен канале, потому если вам понравился мой материал - подпишитесь на мой канал, ведь, скорее всего, мы с вами больше никогда не увидимся.
Самая простая техника:
Выпишите на бумажку все свои заслуги, все свои хорошие черты внешности/характера/личности, которыми вы гордитесь.
Потом попросите своих близких сделать то же самое касаемо вас.
Но не для того, чтобы ориентироваться на их оценку, нет. А для того, чтобы они подсветили ваши сильные стороны, которые вы не замечали ранее.
Ведь как показывает практика, что очевидно для нас - для других тайна.
Рекомендую к вашему прочтению: