Добрый день, дорогие подписчики, недавно, а точнее 11 февраля я выкладывал опросник Бека по депрессии. Проходили ли в его?
Само собой, это не единственный опросник по депрессии, в интернете вы можете найти несколько. Бек оценивал Депрессию в рамках КПТ, но есть также и медицинские опросники, которые используют психиатры, неврологи и психотерапевты в своей работе.
Что же делать тем, кто подозревает у себя или у близкого человека депрессию? Попробуйте начать с опросника, того, что я выкладывал или любого другого. Также я хочу поделиться с вами какие симптомы депрессии бывают, чтобы вы могли сопоставить свое состояние или состояние своих родных и знакомых.
Существует классическая триада депрессии:
· Снижение физической активности
· Снижение эмоционального фона (снижение настроения)
· Снижение когнитивных функций (психической активности)
Также присутствуют иные симптомы, на которые важно обращать внимание:
· Потеря интереса и удовольствия
· значительная потеря в весе.
· Снижение или повышение аппетита каждый день.
· Нарушения сна т.е. или бессонница или наоборот гиперсомния.
· Чувство никчемности или неуместной вины (особенно важно обратить внимание на данный симптом)
· Повторяющиеся мысли о смерти и о суициде без конкретного плана или с конкретным планом действия (также симптом, требующий внимания)
! Наличие этих симптомов вызывает клинически значимые расстройства или нарушения в социальной, профессиональной или других важных областях функционирования.
! Эпизод депрессии не связан с эффектами веществ и иным заболеванием.
Почти всегда встречаются несколько симптомов, и они длятся от 2-х недель и более. Но всегда можно отнестись с осторожностью и перестраховаться, обратившись за помощью к специалисту (психиатру).
Еще раз повторюсь, что такие симптомы как необоснованное сильное чувство вины, суицидальные мысли физически ощущаемые боли в теле, с ощущением давящей на грудь плиты требуют незамедлительного обращения к врачу и назначения лечения.
К огромному сожалению я нередко встречаю людей, которые сами или в окружении которых есть те, кто считают, будто депрессия — это вымысел ленивых людей, что такого диагноза нет или он лечится просто трудовой терапией.
НЕТ! НЕТ! НЕТ! — это заболевание, которое абсолютно точно существует и требует квалифицированной помощи, а перед этим диагностики, поэтому, не отмахивайтесь от подозрений, а обратитесь за помощью!
- Если у вас есть вопросы или требуется консультация, то вы всегда можете обратиться ко мне, все контакты есть в шапке профиля и в телеграм канале.