Мой лайфхак в рыбий день.
Как быстро изменить направление из трудной ситуации?
Для этого: В любой трудной ситуации или трудности, с которой ты столкнулся.
- Сначала сразу признайся себе в собственном бессилии.
– Затем отдайся полностью своей реакции в виде ощущения в теле.
– Погрузись в него на 100%, как в ванну заполненную водой.
– Смотри со стороны и отслеживай изменения, которые начнут происходить с твоей чувственной реакцией.
Если ты все сделал, как я сказала.
То в итоге –
- Ты очень быстро выйдешь из внутреннего напряжения и почувствуешь облегчение.
- Очень быстро выведешь себя из зарождающегося внутреннего конфликта.
– После чего смело приступай к следующему шагу – спроси себя, что хочется сделать прямо здесь и сейчас. И конечно же сделай это.
P.S. Вот так достаточно легко, ты можешь выйти на ту дорогу, которая выводит из темноты.