Сколько я читал комментариев в статьях о возрастных актрисах, похожих на этот: «Мне бы ее деньги, уж я бы тогда…» или на вот такой: «Конечно, ее накрасили, одели, прическу красивую сделали, вот она молодой и стала». Конечно, деньги позволяют приобретать качественную косметику, ходить в салоны, однако, взглянешь не некоторых «звезд» и понимаешь, что этого мало, нужно что-то еще.
Ведь сколько артисток и актрис, который не только выглядят на свой возраст, но порой, кажутся и старше. Сегодня же я хочу поговорить об актрисах, которые смогли «справиться» с возрастными изменениями и на свои годы не тянут вообще. Эти женщины не боятся выкладывать селфи без макияжа, да и понятно, почему.
Красавица Хайди Клум
Модели сегодня 50 лет, но она не стесняется вышагивать по подиуму в комплекте от Victoria’s Secret. Ее фигура безупречна, даже несмотря на то, что женщина уже давно мама четверых детей. У нее есть свое простое правило, чтобы оставаться красивой:
«Бегайте с ними (с детьми), прыгайте на батуте, колесите на велосипедах по парку. К тому же детям нельзя есть вредную пищу — отличный мотиватор для диеты»
Еще, Хайди Клум тщательно следит за собственным питанием. Она полностью отказалась от белого хлеба и молочного шоколада, от алкоголя и это позволяет ей сегодня блистать на подиумах, хотя женщине уже давно не двадцать лет.
Синди Кроуфорд
Синди уже 57 лет и на протяжении последних двух десятилетий модель ежедневного ухаживает за своим лицом. Синди не только использует сыворотку и питательный крем, но и тщательно следит за защитой кожи от солнца.
Кроуфорд относится очень категорично к окрашиванию волос и тщательно следит за теми средствами, который использует в уходе. В одном из интервью, женщина рассказывала:
«Никаких красок — только щадящие оттеночные шампуни и кондиционеры, которые помогают освежить натуральный оттенок»
Что касается фигуры, то она уже давно раскрыла тайну этого достижения. Модель занимается специальными тренировками, которые сегодня доступны любому желающему. Также, она неоднократно обращалась к пластическим хирургам, чего тоже совсем не стесняется.
Дженнифер Энистон
Дженнифер Энистон называет главным секретом своего хорошего внешнего вида — хорошие гены. Ее отец-грек в 80 лет вообще без морщин и прекрасно выглядит. Впрочем, такого «подарка» от природы, явно недостаточно, поэтому, актриса рассказывает еще и про свою методику — она пьет много воды и регулярно использует увлажняющий крем.
Кроме того, Дженнифер — большая поклонница спорта. Она тренируется каждый день, а при большой загруженности до пяти раз в неделю. Основное занятие — это кардиотренировки, а также, она много времени посвящает йоге.
Занимается актриса с персональным тренером, да вы и сами видите, что результаты налицо. Сегодня Дженнифер Энистон уже 54 года, но выглядит она отлично.
Деми Мур
Актриса уверена, что длинные волосы позволяют женщине скинуть пару лет, если за ними следить и ухаживать. Именно этим, Мур и занимается. Она использует настой из базилика, который придает волосам мягкость и блеска.
После каждого мытья волос, Деми также отправляется на массаж головы. Кроме того, актриса никогда не пользуется феном или щипцами для завивки. Она дает волосам высохнуть самостоятельно.
Что касается фитнеса, то она уверена, никакой другой пилатес, кроме прогулки с ее собаками, не нужен. Достаточно каждый день по 2-3 часа гулять с питомцами, чтобы иметь прекрасную фигуру. На минуточку, Деми Мур уже 61 год, но выглядит она вполне достойно.
Эль Макферсон
Когда-то давно топ-модель и дизайнер заявила, что если возникнет такая необходимость, то она отправиться к пластическому хирургу, однако, складывается такое ощущение, что годы ее не берут вообще.
Сегодня Эль уже 59 лет, но она отлично выглядит. Женщина вот уже десяток лет ходит на тренировки к одному и тому же тренеру, ежедневно пьет по три литра воды, а также, обожает серфинг. Макферсон рекомендует женщинам обязательно использовать солнцезащитные средства, независимо от того, какое время года на дворе.
Холли Берри
Этой красивой мулатке уже 57 лет и ни к какой пластической хирургии она не прибегала. Четыре дня в неделю она посещает спортзал, где тренируется с личным тренером.
Она предпочитает силовые упражнения и даже говорит по этому поводу:
«Я всегда занимаюсь с гантелями и особое внимание уделяю мышцам груди — слабому месту женщин»
Питается актриса пять раз в день, но небольшими порциями. Она самостоятельно составляет рацион, причем отдает предпочтение рыбе, овощным супам и орехам. Старается избегать фастфуда, газировки и алкоголя.
Сальма Хайек
Актрисе Сальме Хайек исполнилось 57 лет, но женщина отлично выглядит! С детства она привыкла ухаживать за собой и во многом следует советам своей бабушки — мексиканской знахарки. Для нее главное — натуральность ингредиентов в косметических средствах и отсутствие силикона, и вообще, какой-либо химии.
Кроме этого, она тщательно следит за рационом, предпочитая, чтобы в него входили только органические продукты. Особый акцент в уходе за внешностью актриса делает на экстракты ромашки и лебеды, на мед, на различные масла.
Кармен Делл’Орефиче
Эта модель с необычной внешностью появилась на страницах Vogue в четырнадцать лет и до сих пор продолжает работать. Она утверждает, что именно это не позволяет ей расслабиться и подумать о возрасте.
В своем интервью, Кармен заметила, что на пенсию не собирается до 100 лет, а потом еще подумает. Кстати, сегодня ей уже 92 года! Модель не скрывает, что пользовалась услугами пластических хирургов, но без кардинальных изменений во внешности. Самое простой рецепт молодости, по ее мнению, это здоровый сон, правильное питание и плавание.
Энди Макдауэлл
Складывается ощущение, что актриса просто отказывается стареть. Ей уже 65 лет, но Энди выглядит прекрасно и говорит, что чувствует себя на 30 лет и не больше.
Основной секрет красоты кроется, по словам Макдауэлл, в занятиях йогой. Именно этот вид упражнений заставляет смотреть на себя и мир иначе, чувствовать себя молодо. Ну и, само собой, актриса пользуется лифтинговыми кремами. Кстати, Энди продолжает есть мясо, пьет по утрам кофе и не особой себе отказывает в еде. На весе ее это ни сколько не сказывается.
Вот такие они звездные красотки, которым уже сильно за сорок. А вы как думаете, действительно ли дело в ЗОЖ и хорошей косметике или здесь все же есть что-то еще?
