Люди вокруг не могут читать мысли, они в состоянии услышать нас только если мы будем озвучивать свои желания, радости и печали.
Вроде бы очевидно. Но нет. Мы раз за разом наступаем на одни и те же грабли, замалчивая проблему, например. Не высказывая недовольство. Не делясь мечтой или даже мелким желанием. Не говоря лишний раз «Спасибо!» (НЕ лишний на самом деле).
А это накладывает отпечаток на отношения, коммуникацию. Представляете? Просто слова, а вернее их отсутствие, могут внести трещинку, червоточинку, а иногда даже привести к пропасти.
Клайв Стейплз Льюис
«Люди редко говорят то, что хотели сказать на самом деле»
Недавеча надумала я сменить имидж, но точно знала, что муж не приветствует кардинальных перемен во внешности что касается длины и цвета волос. Что-то типа: «Не делай как лучше, оставь как хорошо». А мне прям засвербило постричься.
К счастью, мой второй брак построен на «говори, не молчи». Мы ещё на холостяцком берегу об этом договорились, понимая, что в игре в молчанку ничего хорошего нет. Что-то не понравилось — скажи (с аргументами естессна), чего-то хочется — озвучь, появилась идея — поделись, нарисовалась проблема — обсуди... Это реально круто: быть в связке, а не КАК БЫ вместе.
Так вот, села рядышком и говорю: «Какая минимальная длина волос для тебя приемлема?». Он вытаращил глаза: «Да лишь бы не лысая, или не розовый цвет, экспериментируй!». Вот так просто? Словами через рот спросила, ответ положительный для меня получила. Даже если бы ответ был не совсем таким, как я хотела, плясала бы от него: можно ведь оставить длину, но при этом изменить причёску😉
Приведённый пример, конечно, мелочь. Просто этот случай напомнил мне много прошлых шишек с молчанкой и сподвиг написать пост.
Джейн Смайли
«Что не высказано, того как бы и нет»
Были моменты и серьёзнее. Например, на одной из моих прошлых работ. Место было прекрасное, нагрузка была ужасная. Я буквально как тот бессмертный пони ещё не умерла, но уже можно было палочкой тыкать. Реально задумывалась об увольнении. На очередном тет-а-тете руководитель спросил меня, почему я выгляжу, мягко говоря, усталой, и тут меня прорвало. Впервые я рассказала (читай: ПРОИСТЕРИЛА) о своем перегрузе, о работе вечером дома. Мне казалось, что это так очевидно для окружающих: я выполняю без преувеличения множество разноплановых задач, мне наваливают еще, мой календарь трещит по швам, сижу часто и после окончания рабочего дня. Но оказалось, что это не так заметно со стороны. Задачи даются, они выполняются, всё прекрасно.
И вот после того как я рассказала о своих болях, моя жизнь стала налаживаться. Руководитель пересмотрел мою нагрузку, часть задач отдал другому специалисту, мы проанализировали мой рабочий день, сколько времени на что уходит, оптимизировали дедлайны. Я наконец-то вынырнула из водоворота, который сама же себе создала. А просто надо было раньше сказать словами через рот.
Даже не буду спорить, что иногда данный приём не помогает. Это подтверждено моим первым браком, на то у меня и случился второй😊 Но что делать, если вас не слышат — тема для другого поста.
Эльчин Сафарли
«Я знаю только одну причину разрушившихся отношений, она совсем не связана со штампом в паспорте. Недосказанность. Всё начинается с неё. Слова, эмоции, подозрения, сомнения сдерживаются, остаются внутри, гниют. Так может продолжаться несколько лет, потом взрыв — и ничего, кроме пустоты»