Даже если пары счастливы в своей сексуальной жизни, со временем им все равно хочется разнообразия. Даже небольшая вариация распространенных любовных техник приветствуется и привнесет новый ветер в вашу спальню!
Реакция мужчины на сексуальные обновления, как правило, гораздо ярче, чем у женщины. Когда тело любовницы, кружевное белье или похоть должным образом возбуждают его, он может эякулировать довольно быстро. Женщинам для достижения того же результата обычно требуется более сложный путь - ощущения, атмосфера, фантазии... И, прежде всего, достаточная уверенность в себе, своем теле и внешности.
Этой теме часто не уделяют должного внимания, но, как отмечает секс-коуч Анна Ричардс, она играет центральную роль в здоровой и приносящей удовлетворение сексуальной жизни женщины. "Женщинам нужно безопасное пространство, чтобы исследовать свою сексуальность, узнать, что им нравится и что секс может им предложить", - говорит она. Считается общепринятым, что женщины обычно испытывают меньше оргазмов, чем мужчины, что, по мнению Ричардс, связано в первую очередь с тем, что зачастую мужчины не понимают, как работает клитор, или не задумываются о том, как удовлетворить женщину. В таком случае остается только взять дело в свои руки. Буквально.
Эротический массаж
Поглаживание и массаж друг друга - один из проверенных способов вызвать возбуждение. Для обоих. Если приложить немного фантазии, массаж может стать отличным средством возбуждения. И совсем не обязательно сразу переходить к интимным местам. Наоборот. Начните с ушей, пройдитесь по шее, по рукам до кончиков пальцев, по животу до ног. Всегда оставляйте костяшки пальцев напоследок. И помните, что не только руки могут быть инструментом.
Лед - шокирующий раздражитель. Прохладное прикосновение к разгоряченному телу может вызвать лавину эмоций. Пока кубик льда не растаял, нарисуйте на коже друг друга узоры в случайных местах. Отправьтесь в путешествие по изгибам тела партнера и позвольте себе морозное удовольствие!
Пытка перьями может доставить необыкновенное удовольствие. Попробуйте нежно провести пером по телу любимого. Намеренно оставьте гениталии незамеченными - все самое лучшее приходит последним. Как только вы научите своего любовника этой процедуре, передайте ему перья, чтобы он мог оказать вам ответную услугу.
Эротическое видео
Сюжет эротического фильма идеально подходит для подражания. Выберите фильм с интересным сюжетом и синхронизируйте действия партнера с происходящим на экране в вашей гостиной. Ставьте сцены на паузу, чтобы у вас было достаточно времени для каждой практики. Вы также можете сами снять эротическое видео.
С завязанными глазами
Повязка на глаза придает сексу нотку эксклюзивности. Когда вы ничего не видите, остальные чувства значительно обостряются, утверждает Гленн Уилсон в книге "Изобретательная любовь", и ощущения от прикосновений становятся еще более сильными. Разве не стоит провести небольшой эксперимент?
Нежные телесные наказания
Нежные шлепки партнера чаще всего возбуждают мужчин, но и женщина может получить удовольствие. Для нее наиболее приятной является техника "палец и большой палец". Женщина наклоняется и выпячивает попу перед партнером. Он пальцами дразнит ее точку G, а большим пальцем стимулирует ее влагалище, поглаживая попу. Весь процесс не должен доходить до стадии дискомфорта или даже до болевого порога. То же правило используется и в технике нежного боди-бондажа. Идея заключается в том, чтобы держать друг друга "в ярости" до тех пор, пока скованный не начнет умолять о кульминации. Пара должна заранее договориться о знаке "развяжи меня". Бондаж не должен быть слишком тугим и должен быть удобным для обоих. Партнер должен всегда отвечать на сигнал "хватит", немедленно прекращая занятие. Только в этом случае подобные практики будут взаимно удовлетворительными для обоих.
Сексуальные игры
Чувственная игра - это тонкий посредник между тем, чего мы желаем, но боимся попросить об этом партнера напрямую. А ведь решение так просто! Придумайте игру, которая будет интересна вам обоим. И не бойтесь использовать более острые слова. Они - как раз тот стимулятор, который поднимет ваше возбуждение на гораздо более высокий уровень.
Контакт между бедрами
Контакт между бедрами прекрасный способ довести партнершу до оргазма, отличный от проникновения пениса во влагалище. Мужчина зарывает свой пенис между бедер своей любовницы. Он должен расположить его у самой верхней части бедер партнерши так, чтобы пенис проходил по длине между ее половыми губами. Это можно использовать во многих позах, в которых бедра женщины прижаты друг к другу. Многие женщины находят этот способ игры обогащенным сильными ощущениями.
Доведите друг друга до экстаза
Положите партнера на спину и свяжите его руки и ноги шарфом, шалью или поясом от халата. Помассируйте его или ее, но снова сделайте вид, что вас не интересуют гениталии. Когда он возбудится, повернитесь спиной к его лицу и встаньте над ним на колени так, чтобы он почувствовал "ваc" у своих губ. Крепко возьмите пенис в руку, двигая бедрами вперед-назад и продолжая водить клитором по его губам. Когда вы почувствуете, что он приближается к кульминации, ослабьте дразнящие движения. После того как возбуждение спадет, снова начните поглаживания, но уже орально. Всегда увеличивайте темп и ослабляйте давление, увеличивайте темп, ослабляйте. Помогайте себе руками. Наконец, сильно прижмитесь к пенису и позвольте ему достичь кульминации.
Чему научить партнера?
Лягте на спину и позвольте любовнику связать вам руки и ноги. Попросите его принести масло и сделайте вам массаж всего тела. Он может дразнить вас руками и своим пенисом, который вы можете взять в рот. Наслаждайтесь вниманием. После максимального количества дразнилок попросите партнера развязать вам ноги и начать стимулировать ваш клитор. Затем позвольте ему проникнуть в ваше влагалище пальцами и языком. Когда он сочтет нужным довести вас до оргазма, будет зависеть только от него.