У каждого в жизни есть два самых ценных ресурса — ЭНЕРГИЯ ⚡ и ВРЕМЯ ⏳ . Кто-то легко успевает вести несколько проектов, уделить время семье и спланировать отпуск, а кто-то так и остается лишь на этапе планирования и грез в своей жизни. И за счет расширения одного ресурса - ЭНЕРГИИ, мы можем увеличивать свою эффективность и делать в одну единицу времени столько, сколько большинству не под силу. 😔 И мы решили попросить Вадима Демчог поделиться с тобой ТРЕМЯ СПОСОБАМИ УПРАВЛЕНИЯ ЭНЕРГИЕЙ! 🌪 ⚡1. МЕДИТАЦИИ Вадим фанат медитации, поэтому медитирует не только он, но и вся команда тренеров и актеров. Это наш образ жизни и мы хотим, конечно же, чтобы ты тоже приобщился к этому. Медитация имеет два, на первый взгляд. противоположных эффекта - наполняет энергией и при этом спокойствием. ⚡2. ДЫХАНИЕ ТРЕМЯ ЦЕНТРАМИ Дыхание — это своеобразный мостик между сознанием и подсознанием, подобный биению сердца. Научившись осознавать и контролировать свое дыхание, ты начинаешь лучше управлять со
3 СПОСОБА УВЕЛИЧЕНИЯ ЭНЕРГИИ ОТ ВАДИМА ДЕМЧОГ⚡️
7 декабря 20237 дек 2023
92
1 мин