Когда я готовилась к родам, я завалила Гугл своими запросами о том, что нужно взять в роддом, были разные статьи, списки, опыты других женщин, но не было «того самого», который бы полностью устроил меня и соответствовал представлению о первых идеальных родах и послеродовых днях.
Естественно, я потом узнала, что все может пойти не по плану, часть вещей может не пригодиться, а что-то вообще можно получить в роддоме, но мне было хорошо от того, что я была готова, исходя из своих желаний и потребностей на тот момент.
Теперь я хочу поделиться и с вами своим списком.
Я рожала в марте 2022 в роддоме при 29 больнице по контракту, роды были естественные, принимала роды доктор, которую мы выбрали с мужем. Врач вела мою беременность с 36 недели, еще у меня была выбрана акушерка, которая была со мной всю родовую деятельность, как и муж. Послеродовая палата была индивидуальной, там находилась только я и моя дочка.
То, что я описала выше, важно знать. Учитывая эти обстоятельства, я формировала мой список. Я предполагаю, что другой роддом, роды по ОМС, нахождение в общей послеродовой палате, ПКС (плановое кесарево сечение), ЭКС (экстренное кесарево сечение) могут повлиять на выбор вещей в роддом.
ВЕЩИ ДЛЯ МАМЫ
▪ Набор сумок в роддом
Я покупала два набора, мне нужны были две большие сумки для того, чтобы с одной поехать в роддом, а во второй муж смог донести нужные вещи для прибывания в послеродовой + вещи на выписку. Мне не хотелось брать сразу все, еще и погода была нестабильна, в день выписки (2 апреля) был сильнейший снегопад, поэтому советую продумать разные варианты одежды на выписку для вас и ребенка, исходя из времени года. И будьте готовы, что после родов не каждая может влезть в "добеременные" вещи, оценивайте свои возможности и не мучайте себя, подберите максимально комфортную одежду и обувь.
▪ Расческа
Ваша домашняя или любая, которая вам подойдет, лучше компактная, чтобы не занимала много места.
▪ Уход для лица и тела/шампунь/бальзам/гель
Тут у каждого выходит свой набор, ориентируемся на то, что вам нужно и в обычной жизни, если дома вы используете большие банки, всегда можно купить дорожный набор и перелить/переложить в миниатюры.
▪ Зубная щетка и паста
▪ Полотенце тонкое
У меня были с собой такие полотенца, давно купленные в Декатлоне, вы можете выбрать аналоги или купить тонкие муслиновые, они вам точно пригодятся и дальше в родительстве.
▪ Одноразовые послеродовые трусы/прокладки
Мне больше подошли именно трусы, было очень удобно, надел и ходишь себе, потом выкинул, прокладки еще как-то надо разместить на трусах, мне было неудобно. И трусы, и прокладки могут пригодиться с самого начала родовой деятельности, я и после родов дня 4 носила.
▪ Влажная туалетная бумага
Просто поверьте мне на слово, скажете мне спасибо.
▪ Глицериновые свечи
Да, в роддоме они могут быть. Вам, возможно, их выдадут по вашей просьбе, но, как по мне, лучше их взять с собой, это поможет вам сходить в туалет после родов.
▪ Уходовые маски для лица
Закиньте несколько штук ваших любимых тканевых масок для увлажнения/очищения и пр. Делаю акцент на тканевых из-за того, что их легко использовать, не надо ничего смывать, лишний раз напрягаться. Я в них даже засыпала. Эта маленькая, но забота о себе после такого тяжелого процесса.
▪ Дезодорант/Антиперспирант
▪ Крем для груди
Я пользовалась и до родов, и после. Никакого волшебства, просто увлажнение и приятный охлаждающий эффект + забота о себе.
▪ Вкладыши для груди
У меня очень подтекало молоко, когда началась лактация, эти вкладыши спасали меня от вечно мокрых вещей в области груди.
▪ Влажные салфетки
Я взяла с собой пачку детских салфеток с крышкой, они пригодились и мне в родовой, и уже после родов мне и малышке, но я бы не рекомендована подтирать ребенка салфетками первое время, лучше подмывать. А вот оттирать меконий и срыгивания очень даже неплохо
▪ Крем Purelan Medela
Он обязательно должен быть у вас, будете мазать соски, губы, руки, ребёнка. Он содержит ланолин, который абсолютно безвреден для вас и малыша даже при проглатывании. Я начала им пользоваться еще в родовой палате, у меня очень сохли губы, вам тоже рекомендую взять тюбик на роды.
▪ Капли в нос
Да, они могут понадобиться, нос у меня заложило неделе на 25, я как-то справлялась, а в родах у меня так заложило нос, что пользоваться им я совсем не могла, а он был нужен, поверьте. Да, беременным и кормящим не рекомендуется использование капель, но один раз во время родов, я думаю, не навредит.
▪ Вода на роды
Нужно обязательно уточнять в роддоме, можно ли взять свою воду в родовую. Мне очень хотелось пить постоянно, ну я и пила. Купила себе маленькие детские бутылочки 0,33 с соской.
▪ Перекусы на роды
Нужно обязательно уточнять в роддоме, можно ли взять свою еду в родовую. Я брала детские печенья, пюре и даже припрятала шоколадку))) но она не пригодилась. Можно взять чайные пакетики, но мне чай приносила моя акушерка, за что ей большое спасибо.
▪ Чулки компрессионные
1 класс компрессии подходит для всех, если у вас есть варикоз, вы должны обязательно наблюдаться у Флеболога, он определит ваш класс компрессии, у меня 2.
▪ Халат и сорочка на роды
У меня был вот такой набор из халата и сорочки, да, может показаться чем-то немодным, но мне было очень удобно и комфортно в этом комплекте во время и после родов. Да, вам могут выдать вещи в роддоме, но мне хотелось окружить себя своими вещами с запахом моего дома, подобранными для себя любимой.
▪ Сорочка (халат) после родов
Во время родов вы можете испачкать свои вещи, опять же, чистое потом могут выдать, но мне хотелось быть в своих вещах. Я купила себе вот такой веселый халат. Вы можете выбрать то, что подходит именно вам, а можете вообще не заморачиваться, ведь вам же потом это стирать :) но помните, если вы планируете ГВ, то лучше выбирать вещи с удобным доступом к груди.
▪ Носки
В родовой мне периодически хотелось быть в носках, хотя почти 90% времени мне было дико жарко, я купила себе набор белых носочков, мне было уютно, комфортно и красиво.
▪ Тапочки резиновые
У меня были обычные довольно дешевые тапки, которые я купила на 1 раз, было важно, что их можно быстро помыть, если вдруг они испачкаются, высушить, дойти в них в душ и из душа + они не занимали много места.
▪ Лиф для кормления
У меня в роддоме было несколько таких лифов разных цветов и размеров, ведь угадать, какого размера будет твоя грудь, когда придет молоко, почти нереально.
▪ Трусы
Мне они почти не понадобились, кроме попыток надеть их с послеродовыми прокладками, если вы все-таки решите брать трусы и пользоваться прокладками, рекомендую взять максимально удобные хлопковые трусы без тугой резинки на животе, ну и не добеременного размера.
▪ Наушники
Они могут пригодиться вам и в родах, и после. Я на родах даже немного послушала музыку. А после родов, когда руки постоянно заняты малышом, вам будет удобно болтать по телефону или слушать фильм/сериал.
▪ Зарядка и беспроводная зарядка
В родовой я провела почти сутки, часть времени я была подключена к аппарату КТГ, часть была с катетером, последнее, что мне хотелось делать - это вставлять зарядку в розетку, тут меня выручала павербанка.
ВЕЩИ ДЛЯ МАЛЫША
▪ Боди с коротким рукавом/с длинным рукавом/слипы/штанишки
Ориентируйтесь на погодные условия. Вещи должны быть хлопковые со швами наружу, некоторые могут быть сразу с вшитыми варежками на ручках и закрытыми ножками. Я советую брать вещи так, чтобы вам было комфортно, лично я брала с запасом, ребёнок может срыгнуть или вы можете испачкать вещи меконием (первородный кал), как это было у меня))) а он плохо отстирывается в условиях роддома. Детские вещи, кстати, тоже выдают в роддоме.
▪ Одноразовые пелёнки
▪ Многоразовые пеленки
Я ими кутала малыша, накрывала, просто на них выкладывала, вытирала после подмывания. У меня были с собой и фланелевые, они хорошо впитывают влагу, согревают, быстро сохнут, и трикотажные, они тянутся, мне в такие больше нравилось пеленать малышку. Эти вещи вы тоже можете получить в роддоме, но, повторюсь, мне хотелось для себя и для дочки своих вещей, которые пахнут домом.
▪ Носочки
Обратите внимание, чтобы не было тугих резинок, а в составе был хлопок.
▪ Чепчики
Ориентируйтесь на погодные условия, условия в вашем роддоме, ну а вообще, детки в чепчиках оооочень милые.
▪ Антицарапки
Возьмите 1-2 пары, у малышей могут быть очень острые коготки.
▪ Порошок Банеоцин
Он понадобится для обработки пупка, я была против зелёнки, за ней можно не разлядеть покраснение и воспаление + ей можно испачкать все вокруг.
▪ Перекись водорода
Да, конечно вам ее дадут, но я брала с собой маленький флакон, чтобы никого не ждать и ничего не просить.
▪ Ватные палочки детские
Палочками мне было удобнее всего обрабатывать пупочек.
▪ Подгузники
Я брала пробные маленький пачки у разных брендов, есть буквально по 3 штуки пробники для новорожденных. А после родов мне вообще дали очень много всяких подарков в роддоме, где тоже были памперсы. Спойлер: лучшими памперсами для нас оказались MANU, самая выгодная цена на них в Детском мире.
ВЕЩИ ДЛЯ МУЖА (если роды партнёрские)
▪ Попить/Перекусить
Вода, снеки, ничего сильно пахнущего. Ничего, что можете захотеть вы, а вам нельзя.
▪ Наушники
Роды могут быть длительным процессом, вам не всегда захочется постоянно говорить, возможно, муж уйдет в комнату для пап, чтобы немного расслабиться.
▪ Зарядка и беспроводная зарядка
Выше я писала, что в родовой провела почти сутки, рядом был и муж, ему тоже может понадобиться зарядное средство, ведь именно он будет рассказывать всем родственникам и друзьям, как вы, и появился ли малыш.
▪ Тапки
Муж взял свои резиновые тапочки, которые так же легко моются, он заранее помыл и подготовил их в свою маленькую сумочку в роддом.
▪ Футболка, штаны, носки
Муж взял максимально простые хлопковые чистые вещи, чтобы ему было удобно находиться в больнице.
Не забудьте уточнить, какие документы от вас и вашего мужа (если это партнерские роды) требуются именно в вашем роддоме.
Если вы дочитали до конца, я вам благодарна, надеюсь, мой список принесет вам пользу.
Легких сборов и родов!
