№256 (384 стр) Джо Диспенза "Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания"
https://t.me/mlnpages
#1mlnpages
Джо Диспенза на своем примере убедился в том, что сила мысли работает, работает в прямом смысле, меняя материю, меняя действительность. В 23 года его сбил внедорожник. Было сломано шесть позвонков, никто практически не давал ни шанса на то, что после такого он вернется к нормально жизни.
По свидетельств автора, именно благодаря внутренней работе, благодаря внутренней решительности уже через 9,5 недель после аварии он встал на ноги, обойдясь без гипса и хирургического вмешательства. На 12 недели он возобновил тренировки и поднятие тяжестией.
Когда с человеком случается кризис или травма, он тратит слишком много своего внимания и энергии, думая о том, чего он не хочет, вместо того, чтобы думать о том, чего хочет
После этого Джо очень плотно и глубоко погрузился в тему сознательного/бессознательного, строение и работу мозга, создал собственную систему, которой обучает желающих - эффект плацебо! По мнению Диспензы его опыт масштабируем о чем свидетельствуют многочисленные факты исцеления его последователей. Тут вопрос не про волшебство, а скорее про веру и тонкую настройку организма, грани которого человечество всё еще продолжает познавать.
Чем сильнее твоя вера в то, что конкретное вещество, процедура или хирургическая операция окажутся полезными, тем выше шансы на улучшение самочувствия и выздоровление
В книге предложены подкрепленные научными теориями и фактами обоснования, почему сила мысли работает. Здесь и про нейропластичность, и про особую роль эмоций и про визуализацию желаемого образа, веру, внушаемость и про многие другие аспекты. Как отмечено в книге:
На нейрохимическом уровне мозга и тела нет разницы между воображаемым переживанием и реальностью, поэтому твой организм уже переживает желанный новый опыт - прямо сейчас.
С одной стороны, легче сказать и написать в книге, чем реализовать в жизни, а главное увидеть результаты. С другой стороны, действительно, мысли формируют и настоящее, и будущее. Ключом к формированию Диспенза видит медитацию, которая как раз переводит человека в нужное состояние и отправляет правильные сигналы внутрь, буквально формируя новые нейронные связи.
При этом интересно подмечено, что люди, обладающие аналитическим складом ума, постоянно "переваривающие" и сравнивающие информацию, события, факты, могут иметь большие трудности с настройкой на нужный лад. Необходимо как бы обойти охранную (аналитическую) систему.
Наша жизнь дает возможность достигать высоких уровней самопроявления, преодолевая наши ограничения за счет расширения сознания. Именно так нужно понимать жизнь, если ты прагматик, а не жертва.
Субъективная оценка: 8/10
#1mlnpages
p.s.
Добро пожаловать на наш телеграм-канал: https://t.me/mlnpages
#силамысли
#мозг
#нейроны
#медитация