Почему иногда так сложно осознать свои реальные потребности и начать жить СВОЮ жизнь? Одна из причин - мы не научились понимать, что нам нравится, а что нет.
Возможно в детстве вам не давали выбирать и не научили настраиваться на то, что «мое», а что нет.
И теперь вы перенесли в свою уже взрослую жизнь понимание, что ключевые решения всегда принимает кто-то другой - не я. И другим лучше знать, как мне лучше.
Именно эта установка не дает вам настроиться на право выбора.
Важно! Я не призываю винить родителей во всех своих проблемах. Они делали, как могли и оберегали нас, как могли на тот момент.
Но теперь вы взрослые и можете выбирать и делать по-другому.
1. Чтобы научиться слышать себя и свои желания начните с малого – задавайте себе правильные вопросы.
Как можно чаще спрашивайте себя по любому поводу:
- Нравится ли мне это?
- Хочу ли я этого?
- Интересно ли мне это?
Начните с самых простых бытовых тем, чтобы познакомиться с собой. Сначала будет непросто, но потому это войдёт в привычку.
2. Анализируйте себя и свои эмоции от каждого принятого решения.
Приносит ли это решение счастье, силы двигаться дальше или наоборот забирает энергию?
Я – Анна Тыщук, профориентолог и карьерный консультант. На моих консультациях клиенты раскрывают свои сильные стороны и находят свое призвание.
Зарабатывать, занимаясь любимым делом, возможно!
Переходите в мой канал, чтобы узнать больше 💛
Запись на бесплатную консультацию тут.
Другие статьи по теме:
Как обрести уверенность в себе и начать заниматься любимым делом?
Как взять ответственность за свою карьеру?
6 обязательных действий перед началом поиска работы
Как искать работу в новой сфере?
Ставьте лайк, если статья была полезной.
Подписывайтесь на канал, если хотите строить карьеру осознанно.
призвание
карьера
собеседование
работа