Стоматологи рекомендуют зубные пасты со фтором. Многих людей это смущает, ведь всем известно, что фтор это яд!
Тëтя Фея поможет разобраться и в этом вопросе.
Сначала к цифрам..
В организме взрослого человека содержится 2,5-3г. фтора, основная его часть в костной ткани и эмали зубов. Суточная норма поступления фтора в организм 1-4 мг в зависимости от возраста и веса.
Основной источник фтора - питьевая вода.
Да, он содержится в морской рыбе, желтках, печени, но в крайне малых количествах. Оптимальная концентрация фтора в воде для климата средней полосы составляет 1мг/л. Если его слишком мало, как у нас в Оренбургской области, то это негативно сказывается на здоровье зубов населения. А если ребёнок до 4-5 лет постоянно получает высокую дозу фтора, то может развиться флюороз. Это заболевание, при котором поражаются зубы и кости, на эмали можно увидеть коричневые пятна или даже обширные эрозии (в зависимости от тяжести заболевания).
Фтор – яд?
Фтор в зубной пасте содержится в виде фторидов (соединений фтора). Запоминаем: фтор - это ядовитый газ, а фториды - полезные соединения. К примеру, хлор - тоже ядовитый газ. Но мы каждый день подсаливаем пищу хлоридом натрия (поваренной солью) и не боимся отравиться.
Зачем вообще в зубных пастах фтор?
После прорезывания зубы дозревают в полости рта. Они напитываются минералами из слюны и становятся крепкими только через 3-4 года. В этот период зубы очень уязвимы перед кариесом, т. к. микробы полости рта после еды выделяют кислоты, которые быстро разъедают молодые зубы. Фториды ускоряют восстановление зубов после воздействия кислоты, подавляют активность бактерий, препятствуют их прикреплению к зубам, снижают чувствительность.
Значит паста со фтором опасна для детей?
В зубной пасте для каждого возраста добавляют различное количество фторидов. В пастах для самых маленьких 500ppm. Это означает, что в килограмме зубной пасты будет 500мг фторидов. Даже если ребёнок будет глотать зубную пасту, а не выплевывать, то вреда не будет!
Выводы:
1) фтор - яд, а фториды - наши друзья и защитники;
2) зубная паста со фторидами обязательна в регионах с низким содержанием фтора в питьевой воде;
3) детская зубная паста со фторидами безопасна при проглатывании.
Надеюсь, смогла доступно рассказать! Поддержите ❤
А если остались вопросы, задайте их в комментариях!)