Меня иногда сбивают с пантылыку люди, которые пишут своё мнение про мои отношения. Точнее не мнение, а утверждение. И когда я дома, не со Стефаном, то начинаю загонятся...а потом делать ему мозг.
Некоторые не поняли, как это с моими страхами, о которых я делюсь, я не боюсь никого потерять из своей жизни.
Да просто, люди с повышенной тревожностью переживают сиюминутно, тревожатся по разным пустякам ..но когда удается переключить внимание, то эта тревога обезличивается, и кажется ерундой. (Я обобщила, хотя говорю конкретно за себя, так как не знаю как у других , но мне кажется, что состояния похожи)
Я не боюсь потерять, если вижу , что трачу много негативной энергии, и больше переживаю за того, кто не даёт мне светлых и теплых ощущений. Когда не вижу приоритета для этих людей, тем более, если у нас отношения. То я сама начинаю отталкивать..как бы мне не нравился человек.
Я начинаю замещать этот негатив , поиском лучшего для своих ощущений.. и я знаю, что этим качеством, я себе помогаю.
Но бывает, что я накручена комментариями, которые не очень хорошие, но звучат в полное логично..не учитывая, что у меня совсем другие отношения, и тот опыт, который накладывают на своё мнение, о нас со Стефаном, посторонние люди, не имеет ничего общего с нашей реальностью.
Он говорит , что я очень много переживаю..и он не даёт мне повода, и даже в мыслях нет того, о чем пишут люди, а я переживаю.
Я ему очень благодарна за то, что он терпеливо выслушивает меня, старается обсуждать это..и говорит настолько правильные вещи, что я расслабляюсь сразу, и отпускаю все тревоги.
Да, разговоры на волнующие темы, именно со Стефаном, помогает улучшить настроение.. хотя раньше, с другими людьми , когда я хотела решить проблему - поговорив о ней, я чаще сталкивалась с мнением, которые хотят отстоять , и не шли на взаимные компромиссы... которые меня обижают, не дарят уверенности, тепла...и скажите , разве нужно держаться таких людей?
Я не ссорюсь, не ругаюсь ...я снижают градус своей вовлечённости в такого человека, и со временем общение сходит на нет. И значит моё решение было самым верным.
Без обид и надругательством над своими чувствами. Ушла в тень, если не заметили моего исчезновения , то и навязываться не хочу. Занимаюсь своими делами, вместо мясорубки в голове из мыслей, что с этими людьми не так 😁 шучу :) что со мной не так))
Про мои будни..
Вчера встала в 7 утра, поехала на занятия по голландскому языку ..они были до 12. Потом я хотела часик позаниматься в зале, принять душ и поехать на массаж.
Но мне написал мой физиотерапевт, что не могли бы перенести приём на среду , у него форс-мажор, и он сейчас не на работе..
Поэтому я решила подольше позаниматься .. наверное часа два провела сама в зале :)
Прошу Алесю мне его открыть, и не караулить меня, а то она очень ответственная , не отходит от меня , хотя у самой дел по небо!
А на улице прямо зима - зима!
Снега с утра было очень много..но он быстро таит.
Но дети успели снеговиков налепить ..он покладистый , липучий, как пластилин :)
По дороге было много их, и побольше , но у меня замёрзли уже руки, и я не могу вам их показать , так как не фоткала.. хотя они были интересной формы, целые семьи из снеговиков....а около одного дома сделали из снега большую горку и подсветили её.
Вечером заехал Стефан ... был праздник 5 декабря. Поэтому он не с пустыми руками..а со сладостями.
Ещё, съездила, и купила на праздник подарок для Майи, от тайного Санты (мы заранее договорились , у их семьи такие традиции)
Кстати, Стефан, мне тоже у Синтеркласса взял шоколадку с буквой S.. и для себя:))) Стефан и Света:)
Хоть этот праздник и для деток, но мы ведь тоже родом из детства 🤭 и тоже любим сюрпризы 🤗