Найти в Дзене
Идеальный Рецепт

Сырный суп из цветной капусты и брокколи

Оглавление

Восхитительно густой и питательный сливочный суп, готовится менее чем за 30 минут.

Для более эффектной подачи, посыпьте крем-суп молотым черным перцем, тертым сыром и несколькими жареными соцветиями брокколи и цветной капусты.

-2

Ингредиенты:

  • 4 стакана соцветий цветной капусты
  • 5 стаканов соцветий брокколи
  • 10 маленьких очищенных зубчиков чеснока
  • 3 столовые ложки оливкового масла, разделенные
  • 1/2 средней желтой луковицы, мелко нарезанной кубиками
  • 3 стакана овощного бульона
  • 2 стакана тертого сыра чеддер
  • 1/4 чайной ложки молотого черного перца
  • 1/4 чайной ложки соли

Способ приготовления:

1.

Разогрейте духовку до 200 С.

2.

Выложите цветную капусту, брокколи и зубчики чеснока на противень. Сбрызните сверху 3 столовыми ложками оливкового масла и перемешайте, чтобы овощи были полностью покрыты.

3.

-3

Запекайте овощи при температуре 200 С около 20 минут или пока брокколи не начнет подрумяниваться.

4.

Пока овощи готовятся, в кастрюле обжарьте желтый лук примерно в 1 столовой ложке оливкового масла со щепоткой соли. Как только он станет мягким и полупрозрачным, влейте овощной бульон и дайте покипеть несколько минут.

5.

-4

Переложите все ингредиенты в высокоскоростной блендер (включая сыр). При желании отложите пару жареных соцветий для украшения.

6.

-5

Взбивайте около минуты, превращая овощи в пюре, чтобы получить крем-суп.

Контент на канале обновляется каждый день, поэтому не забывайте подписываться, чтобы не пропустить новые рецепты! Также буду очень рада вашим лайкам и комментариям!

Еда
6,93 млн интересуются