Ещё не так давно, буквально 20, максимум 30 лет назад встретить на улице женщину с сигаретой было достаточно сложно, но с течением времени всё изменилось. Сегодня курящая женщина некого не удивит и на неё даже не обратят внимания. Для всех это стало нормой и обыденностью, но стоит ли закрывать глаза на эту проблему?
Вред курения для женщин
Курение, очень сильно снижает шанс забеременеть, а если беременность прошла успешно и женщина родит, то здоровье ребенка всё равно будет нарушено. Правда, если женщина не курит, а курит её муж, то результат будет тот же. Кроме вреда будущему потомству, эта пагубная привычка влияет на здоровье самой женщины. При курении вдыхаемый никотин сужает сосуды лёгких и головного мозга, кислород перестаёт поступать в организм в нужном количестве, это и вызывает то ощущение, которое чувствуют курильщики во время курения. Другими словами, это можно назвать кислородное голодание. После выкуривания одной сигареты организму требуется примерно 20 минут для восстановления, следовательно, при курении один раз в час организм испытывает постоянные нагрузки на сердце.
Под воздействием никотина повышается артериальное давление и сердце бьется чаще, а следовательно быстрее изнашивается. По статистики на все случаи инфарктов, четверть занимают молодые курящие женщины. Кроме вреда здоров'ю, курение наносит сильный вред и внешнему виду женщины. У курящей женщины кожа стареет гораздо быстрее, так как суженые сосуды не несут кислород и микроэлементы в нужном количестве и кожа страдает из-за их нехватки.
Мифы о курении
Многие приводят доводы в оправдание своей вредной привычки, но всё это выдумки и самовнушение. Например, считается, что если бросить курить, то начнёшь набирать вес. Это, конечно, так, ведь организм восстанавливается, улучшается аппетит и обмен веществ. Но стоит лишь немного позаниматься над собой - и всё станет в норму. Также, многие говорят, что сигарета успокаивает.
Это далеко не так и является самообманом. Всё просто, когда курильщик хочет курить, он испытывает стресс, а покурив, ему становится легче. Когда человек нервничает и волнуется, то он тоже испытывает стресс и испытывает те же чувства. Но, покурив, легче не становится, и тогда мы видим, как человек выкуривает одну сигарету за другой.
Всё вышеизложенное конечно не открытие, и все, это слышали ни один десяток раз, но почему то на эти слова мало кто обращает внимание. Но мы будим надеяться, что прочитав эти строки, вы все-таки задумаетесь и обойдёте эту привычку стороной, ведь женщина должна быть здоровой и красивой.