Найти в Дзене
Мама-солнце

Радость жизни, или какие движения развивают мозг

Мои дети подростки хохотали, швыряя друг в друга мягкие игрушки.
- У нас битва при лианах! - с восторгом сообщил сын. Время близилось к десяти. Завтра ранний подъём в школу. Я поймала себя на двух взаимоисключающих желаниях: улыбнувшись, включиться в сражение и срочно разогнать потомков по разным комнатам, чтобы наступила блаженная тишина… Игра – важнейшая эволюционная программа. Без неё вы не разовьете двигательные навыки. Ребенок многократно повторяет одно и то же действие, и это выбешивает находящегося рядом взрослого. А если посмотреть на происходящее с другой стороны? Тренируясь, его мозг выстраивает новые связи. И если мы останавливаем его, заставляя сидеть смирно, мы мешаем развитию собственного малыша. Позже мы отведем его в спортивную секцию или музыкальную школу, будем удивляться, почему наш отпрыск не в восторге от необходимости снова и снова приседать, ударять по мячику или нажимать на клавишу фортепиано. И даже не вспомним, что было время, когда он мог швырять кубик сто
Мои дети подростки хохотали, швыряя друг в друга мягкие игрушки.
- У нас битва при лианах! - с восторгом сообщил сын. Время близилось к десяти. Завтра ранний подъём в школу.
Я поймала себя на двух взаимоисключающих желаниях: улыбнувшись, включиться в сражение и срочно разогнать потомков по разным комнатам, чтобы наступила блаженная тишина…

Игра – важнейшая эволюционная программа. Без неё вы не разовьете двигательные навыки. Ребенок многократно повторяет одно и то же действие, и это выбешивает находящегося рядом взрослого.

А если посмотреть на происходящее с другой стороны? Тренируясь, его мозг выстраивает новые связи. И если мы останавливаем его, заставляя сидеть смирно, мы мешаем развитию собственного малыша.

Позже мы отведем его в спортивную секцию или музыкальную школу, будем удивляться, почему наш отпрыск не в восторге от необходимости снова и снова приседать, ударять по мячику или нажимать на клавишу фортепиано. И даже не вспомним, что было время, когда он мог швырять кубик сто раз подряд с превеликим удовольствием.

Постарайтесь обеспечить положительное эмоциональное подкрепление каждой попытке освоения ребёнком новых умений. Радуйтесь, когда он смог дотянуться до стола и забраться на комод. Даже если вы испугались, что юный исследователь пространства может свалиться, не рассчитав силы.

Мой старшенький на первом году жизни отличался удивительной осмотрительностью. Сразу после рождения я была настроена оградить его от всевозможных опасностей: розеток, горячей плиты, обогревателя, острых углов. Кажется, слова «аккуратно» и «опасно» были самыми частыми в моём лексиконе. В результате за всю жизнь парень всего несколько раз разбил коленки. Я помню каждую ситуацию – их было слишком мало.

Он и сейчас не готов ввязываться в авантюры, нестись навстречу неизвестностям. Он предпочитает находиться в знакомом и родном пространстве, с хорошо известными людьми, не любит сюрпризы и изменения. На мои вопросы, неужели ему не хочется новизны и приключений, отвечает: «Ты сама научила меня быть острожным, стремиться к стабильности и спокойствию».

С младшими мой подход к представлению для детей окружающего мира трансформировался. Теперь я откликаюсь на их желание к самостоятельному получению опыта. О том, как они учатся путешествовать без сопровождения читайте здесь ⬇️⬇️⬇️.

А пока вернёмся к движениям и радости, которую они приносят каждому человеку. Большая часть нашего мозга заточена на контроль наших рук, ног, положения тела. Мозжечок отвечает за крупные движения и сохранение равновесия.

Вспомните, как вам нравилось в детстве качаться на качелях, как захватывало дух, когда папа подбрасывал вас в воздух или крутил вокруг себя. Динамическая гимнастика – замечательная возможность помочь вестибулярному аппарату малыша. Тех, с кем регулярно занимались, позже не укачивает в транспорте.

Кстати, в люльках, подвешенных в русских избах к потолку, вырастали отличные матросы, не боящиеся качки и легко взбирающиеся по реям на огромную высоту.

Мелкая моторика и произвольные движения регулируются лобными долями коры больших полушарий. Рядом находятся центры мышления, воли. Именно поэтому для раннего развития детей так важны:

  • пальчиковая гимнастика,
  • рисование,
  • оригами,
  • лепка из глины и пластилина.

Взрослым же для сохранения «здравого ума и трезвой памяти» рекомендуется:

  • вязать,
  • вышивать,
  • вырезать из дерева,
  • собирать пазлы,
  • осваивать ювелирное мастерство.
Напишите в комментариях, какие движения приносят вам больше радости: когда задействуются крупные или мелкие мышцы?
Как часто вы осваиваете новые виды деятельности?
Как давно играли в теннис? Настольный или большой?

Солнечного настроения и удовольствия от движений!