Жила-была девочка Таня.
Она вроде не ела ничего вредного.
И вроде даже была довольно активной.
Но каким-то тайнственным образом лишних 10-12 кг все-таки с ней были. И девочка Таня мечтала от них избавиться.
В какой-то момент желание Тани стало намерением.
И она начала действовать.
Сначала она решила "сесть на диету".
Там нужно было есть и пить по часам и только определенные блюда. Продержалась Таня 4 дня и сорвалась, проходя мимо кофейни.
Нашла другую диету, где нет режима, но есть куча запрещенных продуктов, от которых якобы поправляются. Тут Тане удалось "просидеть" на этой диете почти 3 недели. Таня скинула 5 кг и довольная вернулась к своему привычному питанию. И за неделю набрала потерянное с лихвой.
И тут Таня решила, что с ней что-то не то: видимо диеты на ней не работают.
И нашла Таня волшебного интегративно-бадологического диекринолога. И он сказал ей, что у нее дисбаланс гАрмони и дефицит кандиды. И прописал Тане волшебных чудо-пилюль. Которые пить надо по часам и граммам. Количество было таким, что на еду место не оставалось (хоть и с учетом прописанной чудо-диекринологом диеты, места для того, что есть было можно - надо было совсем немного) и где-то в области печени начало колоть.
Тело Тани на этом "многообразии волшебства" началостремительно терять воду и мышцы.
Но Таня еще не знала, что здоровое похудение - это потеря жировой ткани.
Поэтому минус на весах Тане нравился.
И она продолжала следовать наставлениям нутрициологического диекринолога. Подумаешь, голова кружится даже лежа, и рестораны снятся.
И дополнительно решила пойти в зал. Накачать попу. Без спины, конечно, качком она стать же не хочет.
В зале Таня уже как умная, понимала, что самостоятельные тренировки будут такими же безрезультатными как первые диеты.
Поэтому Таня обратилась к тренеру.
Тренер оценил Танины стремления, но сказал, что, запустила она себя, конечно и повел Таню разминаться. Таня решила во чтобы то ни стало "подтянуться и обрести тонус".
После 10 минут разминки с махами, раскручиваниями и наклонами, Тане поплохело и в спине что-то заболело. Но она не призналась тренеру - стыдно же, знала же, куда шла. Да и запустила она себя. А тренер и не увидел, что Тане плохо. Он смотрел на свой бицепс, лайкал фитоняш и называл Таню задохликом.
И тут тренер повел Таню приседать со штангой....
Таня, конечно, как послушная, поприседала. В моменте ей было ужасно тяжело, поясница ныла, колени предательски валились в центр, а тренер возмущенно причитал, что "без базы" никакую попу накачать не получится. Поэтому пусть Таня выбирает: ныть или попа.
Таня, конечно, выбрала попу. Записалась на следующую тренировку к тренеру.
Но больше никогда на нее не пришла.
Потому что "железки - это не ее".
На следующий день у Тани все болело так, что утешить ее могла только кофейня со всеми видами пончиков.
Сил не было даже на то, чтобы порадоваться минусу на весах и поддерживать волшебную схему питания от диекринолога.
И Таня, разочаровавшись во всем этом ЗОЖе, бросила затею "похудеть и подтянуться". И всем теперь рассказывает, что это у нее такая конституция/гормоны и сейчас некогда заниматься собой из-за детей/ремонта/отпуска/праздников/работы
......
Продолжение следует 😎 ....