Добрый день, друзья!
Сегодня расскажу вам о лимфодренажном массаже.: https://annamassag.pro/
Лимфатическая система похожа на кровеносную, у нее есть крупные и мелкие лимфатические сосуды, капилляры, и они охватывают все наше тело.
Но у нее нет "насоса" 🤷 Движение лимфы происходит за счет работы мышц. То есть, когда мы двигаемся, и лимфа движется лучше. Малоподвижный образ жизни, несоблюдение питьевого режима- приводят к нарушениям лимфотока.
Ее функции- очищать организм от токсинов, продуктов жизнедеятельности клеток, устранять вирусы. Она всегда стоит на страже нашего здоровья, и мы тоже должны ей помогать!
Отеки, тяжесть в ногах, первые признаки целлюлита... Все это просьбы о помощи нашей лимфосистемы!
Постарайтесь не забывать пить воду (30мл на 1 кг вашего веса), побольше двигаться и правильно питаться!
Лимфодренажный массаж проводится для всего тела, включая "прокачку" лимфоузлов . Этот массаж достаточно мягкий, продолжительный(примерно 1,5 часа)
Лимфодренажный массаж входит в состав курса антицеллюлитной программы.
Поможет снять отечность, вернет легкость, а при прохождении курса, даже уменьшит объёмы, улучшит иммунитет 😊
Этот массаж можно, и даже нужно проводить при варикозном расширении вен на начальных стадиях (кроме случаев тромбозов, тромбофлебитов и т д).:
Буду рада видеть вас в моей студии массажа 🌹
P.S Не забудьте поставить 👍 если было интересно!