Золотое молоко с куркумой — не просто модный напиток, а легендарное аюрведическое средство! Это напиток с мощными антивоспалительными, очищающими, антиоксидантными и успокаивающими свойствами, который легко повышает иммунитет и нормализует вес.
Золотое молоко - это напиток, который сочетает в себе тайные знания тысячелетий и современные вкусовые предпочтения.
Оно оказывает просто неоценимое действие на весь организм: начиная с полного детокса, нормализации обмена веществ, улучшения состояния кожи, подзарядки иммунитета и заканчивая избавлением от послеродовой депрессии.
Начнем с горячего молока, которому добавляется тонкая и ароматная куркума, придающая напитку яркий золотистый оттенок - отсюда и название.
✔️ Молоко — которое согласно Аюрведе полезно не только для тела, но и для души, так как снимает стресс, успокаивает и избавляет от бессонницы.
✔️ Золотое молоко также богато медом, который придает ему сладкую нотку и приятную текстуру. Он не только поднимет настроение, но и обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами, улучшая здоровье и защищая тебя от вредных воздействий окружающей среды.
✔️ Растительное масло вносит свою изюминку в этот рецепт, добавляя витамин E и полезные жирные кислоты. Твое сердце будет радоваться от его добрых эффектов на сердечно-сосудистую систему, а твоя кожа будет благодарна за обновление и увлажнение.
❤️Этот напиток - настоящий бальзам для вашего организма, укрепляющий иммунитет, улучшающий пищеварение и придавая энергии на весь день.
Рецепт молока с куркумой
● 1 ст. молока (коровье, козье, соевое, миндальное)
● 1 ч.л. пасты из куркумы (см. рецепт выше)
● 1 ч.л. масла (кокосового, миндального, оливкового, подсолнечного)
● 1-2 ст.л. меда (по вкусу)
✔️ Приготовить золотое молоко очень просто. В горячее молоко (не кипящее, а немного остывшее), добавить куркуму, масло и мед, и перемешать.
✔️ Можно добавить по ½ ч.л. корицы, имбиря и ванили — все на Ваш вкус) Лишним точно не будет, ведь каждая специя по-своему полезна.
Это чудо-молоко можно пить каждый день в любое время суток. Но если Вас беспокоит внутреннее беспокойство или бессонница, то пейте его прямо перед сном. Сладкий сон Вам гарантирован!!!
Золотое молоко — это волшебный напиток для мягкой перезагрузки в конце дня!
