Найти в Дзене

Как избавиться от пяточной шпоры?

Если у человека пяточная шпора (по науке — подошвенный фасциит), это может быть очень больно! Рассказываем про метод, после применения которого многие наши пациенты стали снова спокойно наступать на пятку. Но сначала несколько слов про само заболевание. Среди патологий опорно-двигательного аппарата на долю плантарного фасциита приходится порядка 10%. Что это вообще такое? Заболевание стоп, связанное с характерным хроническим воспалением небактериальной природы в том месте, где большая связка на подошве (фасция) прикрепляется к пяточной кости. Обычно возникает на задней или нижней поверхности пяточной кости и напоминает шпору, отсюда народное название. Основной симптом и главная проблема для пациента — боль в пятке. Боль возникает после длительного покоя, постепенно исчезает в течение дня и снова усиливается к вечеру. Область пятки может быть чрезвычайно болезненной во время ходьбы, при надавливании и прощупывании с боковых сторон. Обусловлена она воспалительно-дегенеративными изменения

Если у человека пяточная шпора (по науке — подошвенный фасциит), это может быть очень больно! Рассказываем про метод, после применения которого многие наши пациенты стали снова спокойно наступать на пятку. Но сначала несколько слов про само заболевание.

Среди патологий опорно-двигательного аппарата на долю плантарного фасциита приходится порядка 10%.

Что это вообще такое? Заболевание стоп, связанное с характерным хроническим воспалением небактериальной природы в том месте, где большая связка на подошве (фасция) прикрепляется к пяточной кости. Обычно возникает на задней или нижней поверхности пяточной кости и напоминает шпору, отсюда народное название.

Основной симптом и главная проблема для пациента — боль в пятке. Боль возникает после длительного покоя, постепенно исчезает в течение дня и снова усиливается к вечеру. Область пятки может быть чрезвычайно болезненной во время ходьбы, при надавливании и прощупывании с боковых сторон. Обусловлена она воспалительно-дегенеративными изменениями подошвенной фасции.

-2

При этом на глаз в пяточной области может не быть характерных признаков воспалительного процесса. Лишь иногда отмечается аномальное утолщение кожи (гиперкератоз) и лёгкая отечность тканей. Примечательно, что выраженность боли и других симптомов часто не зависит от размеров пяточной шпоры. Крупная шпора может не приносить особых неприятностей, в то время как мелкие выросты нередко проявляют себя жгучей болью.

Что делать с пяточной шпорой? Интернет выдаст вам кучу способов лечения в домашних условиях. Некоторые из них могут помочь сгладить симптомы заболевания. Например, специальные пластыри, противовоспалительные и обезболивающие мази (гидрокортизон, индометацин, диклофенак, ибупрофен). Но только сгладить проявления, с первопричиной боли домашние способы не работают. Поэтому лучше обратиться за медицинской помощью.

Врач после диагностики может предложить вам разные варианты лечения, как правило в комплексе. Симптоматическую лекарственную терапию медики используют, но упор должен делаться на другие методы. Бывает, что без операции не обойтись. Но это касается только сложных случаев с длительным и рецидивирующим течением. Обычно вернуть пациенту лёгкость движения получается без хирургического вмешательства.

Для этого применяется физиолечение, лечебная физкультура и массаж. В нашей клинике (и не только в нашей) хорошие результаты показывает экстракорпоральная ударно-волновая терапия (УВТ). Её суть заключается в локальном аппаратном воздействии на поражённые ткани акустических волн определенной частоты.

В чем заключается терапевтический эффект УВТ?

  • Разрушение отложений кальция проникающими в ткани вибрациями.
  • Усиление микроциркуляции крови, ускорение местный кровоток.
  • Нормализация обменных процессов в тканях.
  • Обновление тканей за счёт выработки новых коллагеновых волокон.
  • Устранение отечности тканей.
  • Купирование болевого синдрома — сеанс за сеансом боль уменьшается, стихая к завершению курса.

Длительность стандартного курса УВТ при пяточной шпоре составляет 5—8 сеансов. При этом аппаратное лечение можно совмещать с применением медикаментов, массажем, физиотерапией. По нашему опыту, более 90% пациентов ударно-волновая терапия позволяет забыть о подошвенном фасциите.