Приветствую вас здесь я расскажу как не проебаться при выборе БАДов. Очень много "пустышек" запакованных в красивую продающую упаковку, на которые ведутся люди. По итогу оно тратят свои деньги, нервы, время, а получают маленькую долю от обещанного (в лучшем случае) или вообще ничего (если не хуже). В этой статье будет как и теория, так и полезные действия, которые сразу можно применять. Приятного чтения!
Начнем, в начале мы углубимся в тему возможных видах обмана в сфере БАДов. Очевидно все "пустышки" проявляются только из-за одного побуждения, выгода. Отсюда и вытекает первый вариант уловки - замена содержимого.
Его суть в том, что, к примеру вместо Магния глицината в дозировке 400 мг на обратной стороне будет написано, что магния глицината всего 100 мг, а остальное это оксид и другие формы магния. Покупаешь одно, а получаешь совсем другое.
В основном такие уловки легко увидеть банально, следует читать не только то, что написано спереди, но и то, что написано сзади ( обычно содержимое написано в такой вот рамочке). Часто такое происходит не онлайн, а в магазинах или аптеках. Люди глазами "цепляются" за упаковку и покупают даже не смотря, что за состав у этого.
Вторая вариация обмана - это полная подмена содержимого. Пример: вы купили экстракт женьшеня, думая, что там будет именно он в указаной дозировке. Но на деле все может оказаться совсем иначе. Был случай, когда после покупки БАДа экстракт женьшеня в нем не обнаружили женьшеня! Удивительно, что главным заменителем экстракта послужил рис. Мда, так себе женьшень, так? Суть в том, что Настоящее содержимое добавки обнаружили только после проведенного анализа, где смотрели, что находиться внутри. На самой упаковке не было правдиво написано про состав! В этом случае, просто посмотрев, что написано сзади, не получиться. Здесь нужны другие подходы.. Сейчас мы поговорим о способах выбора лучших добавок и про то, как понять, хороша ли эта фирма или нет? Все вывидели красивый дизайн разных добавок, но видели ли вы разные знчкиик на этих добавках?
Первый значок GMP - это агентство США, которое проверяет, соблюдает ли данное производство по добавкам стандарт, установленый агенством. Стандарт довольно строгий, и наличие этого значка с большей вероятностью говорит о том, что данная фирма проверенная и она не будет пустышкой. GMP - один из самых значимых знаков для проверки качества данного производителя БАДов.
Второй, также как и первый, являются знаком американских агентств. Это федеральная компания, у которой также высокий стандарт. Как вы уже поняли, знаки GMP и NSF есть только на американских добавках, но это не особо большой минус (об этом позже). Имеют свой сайт ( смотреть здесь).
Следующий - это USP. Также как и другие, вы можете увидеть этот значок на упаковке. У них есть свой сайт, где вы можете посмотреть продукты, отмеченные их знаком ( смотреть здесь).
Из значков на упаковке - это все. Эти три самые значимые. И наличие одного из них (обычно на БАДе только один хороший знак, что добавка качественная. Очевидно, стандарт всегда можно обойти, подкупить кого-либо, но это, как минимум говорит о том, что производитель постарался. И ему, наверное, не хочется так запросто все усилия сливать в никуда.
Есть еще способ для проверки БАДов (он подойдет для онлайн покупок, какими большинство и является). Consumerlab - это база данных по разным добавкам. У них нету своего значка, который будет на самом товаре, но по глубокому анализу они определяют, хороша ли эта фирма.
Labdoor - также огромная база данных по добавкам. Имеет свой топ фирм по выбранной вами добавки, витамине и т.д.
В общем и целом это все основные источники, где вы можете проверить добавку. Правильный выбор состоит из нескольких пунктов.
1. Посмотреть, есть ли логотип одного из трех агенств.
2. Посмотреть столбец на обратной стороне, где указан состав продукта.
3. Проверить на одном из сайтов-источников, является ли эта фирма хорошей.
4. Посмотреть на каком месте в топе находиться эта добавка.
Делая все это, вы отсечете 90% процентов добавок.
Насчет Американских производителей. Они являются одними из лучших в мире( не все, но топы), поэтому это также может служить одной из причин покупки именно этого продукта. По поводу Росс фирм я не уверен в них в основном все Росс производители не находятся ни в одном топе по миру. Это уже повод для сомнений. Также качество добавок в разы хуже, чем другие.
Все рекомендации, которые были выше, не являются аксиомой, без которой добавка не является хорошей. Есть множество отличных фирм, у которых нету ни GMP, ни NSF и т.д. Но при этом они в топе. Поэтому думайте перед покупкой добавок. Все сайты, которые я дал и рекомендации, безусловно, полезны, и их нужно применять.
Вот несколько фирм, которые являются качественными и входят в топовые фирмы мира:
1. NOW FOOD ( Американская фирма, имеет марку GMP. Находится на высоком месте среди других).
2. LIFE EXTENSION (Также Американская фирма, марок не имеет, но находится в топе).
3. Trace minerals (Американская фирма, имеет значок GMP также в топе).
Больше добавок советовать не буду по той причине, что на разную добавку, будь то магний или витамин d, разные производители и советовать каждого - плохая идея.
Подходите к выбору производителя с умом, ведь, если вы пропустите этот важный этап, то все ваше "оздоровление" за счет добавок, пойдет на нет. Спасибо, что прочитали эту статью, знаю что она была полезна).
Другие статьи, посты и вообщем базу вы можете найти здесь https://t.me/Mestosilig