Уверенны, если вы читаете эту заметку, значит вы уже в курсе изменений в правилах по художественной гимнастике у личниц, которые вступят в силу 01.01.2024. Коротко о главном: теперь гимнастки соревнуются в шести видах: лента, скакалка, булавы, обруч, мяч и упражнение без предмета. Значительно изменится и регламент соревнований – гимнастки, в зависимости от возраста и разряда будут отбираться в основной турнир по двум видам, а далее выступать еще в четырех видах программы. Сократится время упражнения. В общем, все пока сложно и не совсем понятно, как это будет выглядеть в итоговом варианте. Да, и к самим правилам до сих пор выходят поправки и изменения. Но уже сегодня от тренера прилетела разнарядка – срочно докупаем предметы!
Обратили внимание, что больше всего вопросов возникает по таким предметам как палочка и лента, это связанно с тем, что совсем юные гимнастки начинали работать с этими предметами гораздо позже. И скакалка, а здесь, наоборот взрослые спортсменки давненько не держали ее в руках. Собрали для вас экспресс-памятку как правильно выбрать именно эти предметы, и как ухаживать за ними, чтобы они прослужили максимально долго.)
Палочка+лента:
Эти предметы, да и это два отдельных предмета, делятся на три возрастные категории:
1. Дети от 4 до 9 лет, длина палочки 50см., ленты 4м.
2. Юниоры от 8-9 до 11-12 лет, длина палочки 57см., лента 5м.
3. Сеньоры от 12 длина палочки 60см., ленты 6м.
Про уход:
Палочка предмет неприхотливый и специальных условий по хранению. Еще один приятный аспект – все детали на палочке можно заменить, и все бренды совместимы. Самую большую нагрузку принимают на себя резиновый отскок и соединительное кольцо, между палочкой и держателем карабина. Так что если что то вышло из строя, меняем и продолжаем работать с любимым предметом.
А вот с лентой все сложнее. Лента – самый зрелищный и самый недолговечный предмет в художественной гимнастике. Это связано с аэродинамическими свойствами предмета. Чтобы лента «рисовала» изящные узоры в работе, плетение у нее должно быть максимально тонким. Еще одна неприятность – длина, если хранить ленту неправильно на ней будут образовываться замятия. Смотрится со стороны такой предмет неопрятно. Решает эту проблему специальная катушка, в ней предмет всегда остается в первозданном виде.
Скакалка:
Здесь все проще, ориентир на рост спортсменки до 135см. длина скакалки 2,5м., выше длина 3м. Любую скакалку можно укоротить. Обратите внимание, есть модели скакалок, которые требуют равной обрезки с двух сторон!
Про уход:
Каких- то определенных требований к хранению скакалки нет, но чтобы защитить предмет от загрязнений можно хранить скакалку в чехле. Кстати, про стирку – скакалку стирать нельзя, это может привести к потере рабочих качеств предмета.
Надеемся, что было интересно и полезно. А мы внимательно будем следить за тем, как новые правила будут воплощаться на ковре!