Прежде всего вам нужно запомнить и осмыслить, что подсознание работает всегда, оно не знает праздности. Подсознание активно и днем, и ночью, воздействуете вы на него или нет. Подсознание – строитель вашего тела, однако этот процесс идет незримо и неслышимо, и потому рассудком его отследить невозможно. Вы имеете дело с рассудком, с сознанием, а не с подсознанием. Поэтому просто следите за мыслями, которые допускаете в свой рассудок, контролируйте их так, чтобы думать только о хорошем, и позаботьтесь, чтобы в основе всех ваших мыслей и идей лежали добро, здоровье, доверие, правда. Начните заботиться о своем рассудке прямо сейчас, не откладывая на потом. Знайте в своем сердце и душе, что подсознание всегда выражает, воспроизводит и воплощает в реальность то, как вы привыкли мыслить, – иными словами, реализует паттерны вашего мышления. Помните, подобно тому, как вода принимает форму трубы, по которой течет, вашажизнь тоже будет принимать ту форму, в которую вы облекаете свои мысли. Усвойте, что целительная сила подсознания наполнит вас гармонией, здоровьем, миром, радостью и процветанием. Думайте о силе подсознания как о чем-то живом и разумном. Воспринимайте подсознание как лучшего друга, заботливого опекуна. Твердо верьте, что подсознание всегда заботится о вас и наполняет вас жизненной силой, бодрит, вдохновляет и ведет к успеху. И тогда подсознание откликнется и будет действовать именно так – благотворно и созидательно. Подсознание всегда действует так, как вы думаете и верите.