Если вечером вы полны идей, энергии, хочется горы свернуть, строите планы на утро, пораньше встать, кучу дел переделать, а утром не можете выйти из сна, проснулись и нет энергии, вдохновения, настроения и желания что-то делать – причиной может быть то, что просто сбился режим дня.
Для женщины очень важно ложиться спать в промежутке с 22:00 до 24:00, не позже. Если вы легли в это время, то 1 час сна считается как будто вы спали 2 часа. Если вы поздно ложитесь спать, то конечно утром сложно проснуться. Я тоже проходила этот опыт, меняла свой график, вставала в 5 часов утра, чтобы все дела переделать, к вечеру устать и пораньше лечь спать.
Также может быть физиологическая причина, то есть надо сдать анализы на гормоны, витамины, привести в порядок все показатели. Исключить заболевания, которые возможны с нарушением гормонального фона.
Можно рассмотреть эту проблему и с точки зрения психологии. Каждому человеку утром выделяется энергия, порционно. Энергию можно пустить на благое дело, на свой рост, а можно просто слить. Сливать мы можем куда угодно: нерожденные детки, родовые системы, долги, договора, данные обещания, контракты. Можете сливать энергию даже на предка, который не был принят в роду, и вы его питаете своей энергией.
Нужно разобраться куда вы на самом деле сливаете энергию, куда отдаёте, закрыть такие дыры, чтобы энергия направлялась исключительно на себя.
Часто мы сливаем энергию, вспоминая прошлое. Все наши детские травмы, обиды на маму, папу. Травма – это энергетический сгусток, это дамба, которая не даёт энергии течь. Возможно, вы живете прошлыми травмами, которые на себя энергию подсасывают. Просыпаясь утром, направляете энергию не на текущий день, не на развитие своего будущего, а направляете в прошлое.
Энергия должна аккумулироваться на запланированные дела. Но часто люди живут в иллюзиях. Мечтают о светлом будущем, строят воздушные замки, направляют энергию в то, чего по факту нет.
То есть направляют свое внимание в прошлое или будущее, но никак не в настоящее. Это и есть слив энергии.
💖 Еще больше полезного и интересного контента в моем Телеграм канале - «Ключ к изобилию».
Подписывайтесь на канал, если хотите получить ответы на самые жизненные вопросы о деньгах, отношениях, предназначении и состоянии.
Телеграм канал - https://t.me/klyuch_k_izobiliyu
Если вы готовы начать менять свою жизнь к лучшему прямо сейчас, пройдите безоплатный марафон «Новая Я».
Гарантирую, после его прохождения ваша жизнь не будет прежней! Вы получите инструменты, которые выведут вас на новый уровень жизни 💖
🎁 Марафон «Новая Я» - https://t.me/+qOZ-ge1zR8JkNWIy