Ни для кого не секрет, что каждый человек должен чистить зубы два раза в день, утром и вечером. Но многие думают, что этого достаточно для хорошего поддержания здоровья зубов.
К сожалению, обычной чисткой зубов щеткой и пастой, мы не можем качественно очистить зуб от налета и кариеса.
Даже при сильных и интенсивных движениях щеткой, мы не избивимся полностью от накопившегося налета за целый день- а лишь наоборот, наберем кучу проблем со стираемостью зубов в пришеечной области. С вытекающими последствиями в виде гиперчувствительности.
Поэтому зубки мы чистим исключительно выметающими движениями!
Первое на что мы с вами обратим внимание- это выбор щетки.
Конечно, для точного подбора щетки, лучше обратиться к стоматологу-гигиенисту, так как он, основываясь на вашей гигиене полости рта, сможет точно сказать, что необходимо приобрести.
Если же вы не замечаете за собой:
- кровоточивости при чистке;
- неприятного запаха;
- огромного скопления налета, который не очищается щеткой
То можно смело покупать щетку средней жесткости и не переживать, что вы что-то не дочищаете.
При заболеваниях слизистой облолочки полости рта (гингивиты, парадонтиты, парадонтозы), рекомендуется чистить зубы щеткой мягкой жесткости.
Второе по важности уход- это очистка зубных контактов (межзубной промежуток).
Для чего это нужно?
На самом деле все просто. Самый незаметный кариес- это кариес на контактной (межзубной) поверхности.
В основном его не видно, а понимание приходит тогда, когда уже проявляются первые симптомы кариеса.
Чтобы не допустить его образования, необходимо пользоваться нитью и ирригатором.
Зубная нить- это нить, которой необходимо проходиться по межзубным промежуткам для очистки контактов от еды.
Ирригатор- это устройство, которое поспедством импульсивной струи воды очищает налет с зубов, проводит массаж десен и очищает межзубные контакты.
Разновидностей нитей есть огромное количество. Я же отдаю предпочтение вощеным зубным нитям. Таким как (сплат, ревилайн).
С ирригатором же все просто- существуют как портативные версии, так и стационарные.
Здесь уже выбор за вами, что вам будет больше всего удобно.
Так как по техническим причинам особых отличий нет.
У пациентов с брекет системой, зубы необходимо чистить в 4 этапа.
1- чистка зубов при помощи щетки;
2- очистка брекетов и жевательной поверхности монопучковой щеткой;
3- чистка зубной нитью;
4- чистка ирригатором.
При необходимости, в домашний уход можно добавить зубные ержики.
Спасибо за внимание!