Если вы и ваш партнер недавно расстались, вы можете задаться вопросом, возможно ли дружить с ним и вообще, хорошая ли это идея.
С одной стороны, может быть трудно внезапно прервать все контакты с человеком, который был такой важной частью вашей жизни. Особенно, если это были серьезные отношения, бывает трудно просто отказаться от эмоциональной и физической близости, которая была у вас с этим человеком.
Подписывайтесь на канал, у нас много интересного! 😉
С другой стороны, вы можете быть расстроены и сердиты на этого человека, что может затруднить дружеские отношения с ним. У вас может быть много неразрешенных чувств к нему, с которыми вы не совсем знаете, что делать.
На этот вопрос нет правильного ответа, и каждая ситуация индивидуальна. Однако есть множество факторов, которые следует принимать во внимание, когда вы решаете, стоит ли вам пытаться оставаться друзьями со своим бывшим.
Когда это хорошая идея?
Оставаться друзьями с бывшим может быть хорошей идеей, если у вас с вашим бывшим есть:
- Платонические чувства: У вас с вашим бывшим больше нет романтических чувств друг к другу. У вас могут быть платонические отношения и относиться к нему как к другу, и не более того.
- Согласованные цели: Вы оба на одной волне и искренне хотите дружить друг с другом.
- Взаимная поддержка: Вы испытываете взаимное уважение друг к другу и продолжаете быть источником поддержки друг для друга.
- Отношения завершены: Вы оба прожили расставание и не испытываете никаких неразрешенных чувств друг к другу. Вы оба двигаетесь дальше и, возможно, уже встречаетесь с другими людьми.
- Эмоциональная зрелость: Вы оба достаточно эмоционально зрелы, чтобы поддерживать дружеские отношения без эмоционального багажа или нереалистичных ожиданий.
Иногда мы позволяем нашим прошлым отношениям мешать нашему будущему счастью, говорит Сильва. “Когда это так, возвращение назад иногда может помочь нам двигаться вперед, потому что это заставляет нас увидеть, что мы идеализировали наши предыдущие отношения. Пересмотр дружеской стороны отношений может помочь устранить часть прошлой обиды.
Когда это плохая идея?
С другой стороны, пытаться дружить с бывшим человеком может быть не очень хорошей идеей, если:
- Вы или ваш бывший лгали или изменяли друг другу и серьезно ранили друг друга.
- У вас все еще есть чувства к своему бывшему, и вы пытаетесь снова сойтись с ним.
- Вы знаете, что ваш бывший все еще испытывает к вам чувства, но вы к нему больше ничего не чувствуете.
- Вы чувствуете себя одиноко и хотите комфорта и внимания.
- Вы пытаетесь доказать, что порвали отношения и прекрасно справляетесь без них.
Иногда мы зацикливаемся на наших бывших, потому что не нашли замену или не готовы заводить новые знакомства. Попытка возродить дружбу с вашим бывшим может помочь понять, почему вы решили расстаться, выявив несовместимость, токсичность и негативные эмоции, с которыми вы сталкивались, когда были вместе.
Как долго вам следует ждать?
Если вы и ваш партнер только что расстались, вы можете задаться вопросом, не стоит ли вам подождать некоторое время, прежде чем пытаться стать друзьями.
Нет точно такого количества времени, которое помогло бы вашим отношениям стать. Скорее, это зависит от обстоятельств каждых индивидуальных отношений.
Например, если ваши отношения были недолгими, возможно, вы не очень эмоционально вкладывались в них. В результате вы, возможно, не испытываете никаких обид по отношению к своему бывшему и сможете легко дружить с ним.
С другой стороны, если у вас с вашим партнером были серьезные долгосрочные отношения, которые не сложились, или у вас был особенно тяжелый разрыв отношений, вам обоим может потребоваться время, чтобы справиться со своими эмоциями и прийти к согласию, прежде чем вы сможете подружиться друг с другом.
Дружить с кем-то – это не то же самое, что встречаться с кем-то. Хотя поначалу это может показаться странным, со временем вы постепенно привыкнете к новой ситуации и примете тот факт, что сейчас все по-другому.
Хотя причины расставания могут быть разными, возобновление взаимоотношений с бывшими (особенно в период, когда вы уже длительное время одиноки) может показаться хорошей идеей.
В статье рассказали, какой может быть дружба между бывшими и на каком уровне следует поддерживать взаимоотношения, чтобы не терять перспектив новых знакомств.