Возможно, вы подумали, что уж точно умеете поддерживать, и здесь ничего сложного нет. Но, что, если я вам скажу, что поддержке можно и нужно учиться также, как и отношениям с людьми в целом, чтобы всем (и вам) было максимально комфортно? Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам и вашим близким действительно стать надёжным плечом тому, кому нужна поддержка⬇️ Чего не стоит говорить человеку в трудной ситуации: ❌ У всех есть свои проблемы, я же не жалуюсь тебе. ❌Контролируй свои эмоции! ❌Зачем ты плачешь? Слёзы не помогут! ❌Просто забудь и живи дальше. ❌А у других бывает ещё хуже, чем у тебя, и ничего. У тебя вообще всё нормально. А эти слова действительно могут помочь и быть той самой поддержкой: ✅Я рядом. ✅Ты можешь поплакать, тебе станет легче. ✅Хочешь, я тебя обниму? ✅Я не могу представить, какого тебе сейчас, но я рядом с тобой, готов(а) выслушать или помолчать вместе. ✅Мне очень жаль, мне очень грустно это слышать. ✅Хочешь воды или платок/салфетку? ✅Я не знаю, что сказат