Когнитивное искажение – это ошибка нашего восприятия, которая влияет на наше мышление и решения. Слово "когнитивный" относится к познавательным процессам мозга, например, к мышлению, восприятию и воспоминаниям. Под искажением понимается неверное истолкование информации или ситуации. Эти ошибки могут возникать бессознательно и автоматически. Из-за них человек может делать неверные выводы или выбирать неоптимальные стратегии поведения. Знание о когнитивных искажениях помогает нам лучше понимать свои действия и корректировать их. Одним из известных примеров когнитивных искажений является эффект подтверждения. Это стремление замечать, запоминать и интерпретировать информацию таким образом, чтобы она соответствовала уже имеющимся убеждениям. Люди склонны искать подтверждение своему мнению, игнорируя противоположные факты. Это приводит к формированию нереалистичного взгляда на мир. Например, если у человека есть стереотипы по какому-либо поводу, он будет замечать только те случаи, которые их