Куриная грудка рецепты: 6 способов приготовления - быстро, вкусно, полезно

Куриная грудка рецепты как приготовить

1. Куриная грудка запеченная в духовке в фольге

Куриная грудка рецепты на быструю руку– это одно из самых популярных и универсальных мясных продуктов, которые можно найти на кухне большинства людей. Она не только богата белком, но и отличается низким содержанием жиров, что делает ее идеальным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем. Однако, многие из нас сталкиваются с проблемой приготовления куриной грудки – она может получиться сухой и скучной. В этой статье мы предлагаем вам несколько увлекательных рецептов, которые помогут вам приготовить куриные грудки быстро, вкусно и полезно.

Ингредиенты:
- 2 куриных грудки большие
- Смесь трав (петрушка, базилик, розмарин)
- Соль и перец по вкусу
Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
2. Натрите куриные грудки полученной смесью
3. Каждую филешку заворачиваем в фольгу.
4. Выложите свертки на противень и отправьте в духовку на 2 часа после разогрева предварительно отключаем  духовку на ноль.

2. Куриная грудка запеченная в духовке с сыром

3. Грудка куриная запечённая в маринаде

Ингридиенты:
Грудки куриные
Соль, перец приправы по вкусы
Сыр твердый
Томаты
Маринад из сметаны и горчицы

Приготовление:
Грудку наредрезаем накрест
Заливаем маринадом из сметаны,горчицы,соль перец и специями по вкусу
Оставляем мариноваться на 15 минут
Вылаживаем на пергемент,
Накрываем нарезаными помидорами,солим перчим и сухой чеснок
Накрываем тертым сыром
Запекаем в духовке до образовавшей корочки

4. Маффины из куриной грудки

Ингредиенты:

- 2 куриных грудки большие
- Смесь трав (петрушка, базилик, розмарин)
- Соль и перец по вкусу
- 2 яйца,
- перчик,
- лук 1 шт
- сырок
- творожный сыр.

Приготовление:
все режем мелко на мелкие кубики,
натираем сыр на терке,
смешиваем все вместе,
наполняем формочки
посыпаем кунжутом.
Выпекаем 25 минут.
Вылаживаем шапочку из творожного сыра.

5. Шашлычки из куриной грудки в духовке

№ 6. Паста  из куриной грудки с сыром и яйцами

Заключение

Куриные грудки – это не только полезный, но и вкусный продукт, который может стать основой для множества интересных блюд. С помощью предложенных рецептов вы сможете приготовить куриные грудки быстро и легко, не жертвуя их вкусом и пользой для здоровья. Попробуйте новые сочетания ингредиентов, экспериментируйте с приправами и наслаждайтесь гастрономическими открытиями!.