Этот густой напиток не только обладает восхитительным вкусом, но и полон полезных ингредиентов, которые вам понравятся.
Наш смузи состоит всего из 4 ингредиентов, он насыщен витаминами, минералами и полезными жирами, в нем высокое содержание клетчатки, а также присутствует белок.
Если хотите сделать смузи еще полезнее, добавьте некоторые из этих восхитительных продуктов:
ДОПОЛНЕНИЯ
- Замороженная цветная капуста
- Протеиновый порошок
- Льняной шрот
- Овсяные хлопья
- семена чиа
Ингредиенты:
- 1 средний авокадо, нарезанный ломтиками (~1 стакан нарезанного)
- 1/2 стакана свежего шпината
- половинка замороженного большого банана
- 1 стакан несладкого миндального молока
Способ приготовления:
1.
Поместите все ингредиенты в высокоскоростной блендер.
2.
Измельчите на высокой скорости до получения однородной массы. Возможно добавить больше миндального молока по мере необходимости.
Контент на канале обновляется каждый день, поэтому не забывайте подписываться, чтобы не пропустить новые рецепты! Также буду очень рада вашим лайкам и комментариям!
