Найти в Дзене
РецептТВ

Оригинальный и несложный рецепт из консервированной фасоли.

Ингредиенты: - 1 банка (400 г) консервированной фасоли - 1 крупный огурец, нарезанный кубиками - 1 красный лук, мелко нарезанный - 1 крупный помидор, нарезанный ломтями - 1/2 красного сладкого перца, нарезанного полукольцами - 100 г свежего шпината или рукколы - 50 г оливок, разрезанных пополам - 100 г фета или брынзы, нарезанной кубиками Для заправки: - 3 ст. ложки оливкового масла - 2 ст. ложки бальзамического уксуса - 1 ч. ложка дижонской горчицы - Соль и перец по вкусу Приготовление: 1. Подготовка ингредиентов: Откройте банку фасоли, промойте ее под холодной водой и дайте воде стечь. Подготовьте все овощи и сыр. 2. Смешивание ингредиентов:В большой миске соедините фасоль, огурец, лук, помидор, перец, шпинат (или рукколу), оливы и сыр. 3. Приготовление заправки:В маленькой миске смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, дижонскую горчицу, соль и перец. Хорошо перемешайте. 4. Подача: Полейте салат приготовленной заправкой и аккуратно перемешайте. Подавайте немедленно

Ингредиенты:

- 1 банка (400 г) консервированной фасоли

- 1 крупный огурец, нарезанный кубиками

- 1 красный лук, мелко нарезанный

- 1 крупный помидор, нарезанный ломтями

- 1/2 красного сладкого перца, нарезанного полукольцами

- 100 г свежего шпината или рукколы

- 50 г оливок, разрезанных пополам

- 100 г фета или брынзы, нарезанной кубиками

Для заправки:

- 3 ст. ложки оливкового масла

- 2 ст. ложки бальзамического уксуса

- 1 ч. ложка дижонской горчицы

- Соль и перец по вкусу

Приготовление:

1. Подготовка ингредиентов:

Откройте банку фасоли, промойте ее под холодной водой и дайте воде стечь. Подготовьте все овощи и сыр.

2. Смешивание ингредиентов:В большой миске соедините фасоль, огурец, лук, помидор, перец, шпинат (или рукколу), оливы и сыр.

3. Приготовление заправки:В маленькой миске смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, дижонскую горчицу, соль и перец. Хорошо перемешайте.

4. Подача: Полейте салат приготовленной заправкой и аккуратно перемешайте. Подавайте немедленно, наслаждаясь свежестью и вкусом.

Приятного аппетита!