Техника эмоциональной свободы, известная также как техника освобождения от эмоций или просто «таппинг», представляет собой метод психологической самопомощи, который может быть полезным в режиме выживания. В экстремальных ситуациях люди сталкиваются с огромным напряжением, стрессом и эмоциональным дискомфортом, и умение управлять своими эмоциями может быть решающим фактором.
Подробнее об этом в видео на канале GerusAleksandr
Первый в мире чат-бот по таппингу на основе ИИ https://www.t.me/Tapping_GerusClub_bot он обладает уникальной базой знаний по теме управления эмоциями и эмоциональному благополучию. Он ответит на любые ваши вопросы о таппинге и его применении.