Расширять зону комфорта нужно изнутри, не выходя из дома. Ибо лучшие учителя всегда находятся рядом. За зоной тебя встречают экзаменаторы, которым ты должен будешь сдать экзамен.
О зоне комфорта сегодня пишут и говорят все кому не лень. У меня тоже о ней есть несколько статей, ибо я живой человек и наблюдаю за своими состояниями, так как знаю, что восприятие жизни имеет свойство меняться, а с его изменением происходят подвижки и во внешнем мире. Подвижки в моём сознании происходят постоянно. Я ясно их вижу и осознаю, но по прежнему мне не хочется выходить из своей физической зоны комфорта, хоть все гуру вокруг и кричат во весь голос, что это обязательно нужно сделать.
Я уже несколько раз писала о том, что делать нужно только то, что просит душа. Если ей угодно быть в огороде, то нет смысла тащить её на вечеринку, в лес, на шоппинг или в гости.
Я недавно съездила, вопреки сомнениям и желанию, и вместо удовольствия - получила разочарование. Нет, плюсы конечно же были, но минусов - оказалось больше, что лишний раз доказывает: не хочешь - не делай.
Главный плюс сделанный из моей вылазки, это то, что я на практике смогла заявить о своих границах чужим людям и определилась с основным правилом комфорта.
Зону собственного комфорта нужно расширять изнутри, находясь в привычной обстановке, воспитывая личные чувства и ощущения, только потом можно делать какие-то выходы в свет, проверяя на практике своё умение проявляться как хочется, а не подавлять возникающие эмоции, чувствуя давление со стороны.
Мне кажется, что нет ничего лучше того пространства, которое окружает радостью, бережёт и вдохновляет тебя прямо здесь сейчас, находясь дома и в привычных условиях. Занимаясь проживанием необходимых ситуаций в моменте, находясь там, где привычно и спокойно, ты будешь получать новые условия для укрепления духа и решая их творчески, получать другой для себя опыт, а стало быть рост.
Уезжая куда-то в поисках впечатлений и приключений на пятую точку, не будучи готовым соблюдать свои и чужие границы, встретившись с травмирующей ситуацией, ты не сможешь отреагировать по новому, а сделаешь всё привычным для себя способом. В результате чего, даже изменённые декорации, в виде чужого пространства, приведут тебя к сужению пресловутой зоны, а не к ожидаемому расширению.