Отношения — это не просто. Однако это не означает, что общение с кем-то или совместная жизнь должны быть как путешествие в ад.
Понимание, когда пришло время уйти, и когда нужно идти дальше, является ключом к эмоциональному выживанию.
Мы часто продолжаем верить в отношения, пока не уверены на 100%, что они позади. Ведь за время, проведенное вместе (будь то годы или месяцы), мы так сильно привязываемся к другому человеку, что расставание становится настоящей болью. Понятно, что хочется сохранить отношения: всегда возникает надежда, о том, что отношения могут измениться к лучшему.
Многим людям не хватает смелости завершить отношения в тот момент, когда они действительно закончились. Вот 21 признак, что "конец отношениям" уже близок. Если вы узнаете в себе хотя бы несколько из этих признаков, задумайтесь о разрыве более серьезно, чем обычно.
Угрозы и манипуляции
Это отчетливый признак неподходящих отношений. Эмоциональное воздействие часто маскируется под истинную любовь, но на деле представляет собой форму контроля. А контроль, в свою очередь, ведет к манипуляциям чувствами. Подобное в отношениях на любом уровне - недопустимо.
Одержимость / зависимость
Если ваш партнёр одержим чем-то, будь то алкоголь, наркотики, шопинг, азартные игры, работа или секс, вы всегда будете стоять на втором или даже пятом плане, не получая той эмоциональной близости, которую вы желали бы получить.
Если у вас нет подобной одержимости, зависимость вашего партнёра может не только разрушить его собственную жизнь, но и нанести ущерб вашим отношениям. Это неприятная перспектива.
Ложь
Речь идет о лжи, когда вы говорите человеку: «Я тебя люблю», при этом не испытывая никаких чувств. Вам страшно причинить ему боль, но на самом деле вы не защищаете его, а лишь усугубляете ситуацию. Правда в конце концов всегда всплывет: ведь невозможно лгать всю жизнь и при этом не нанести вред себе и своему партнеру.
Если же вы говорите себе: «Мы счастливы, я счастлив, у нас все хорошо», когда на самом деле всё наоборот, это просто бегство от реальности в результате слабости характера человека.
Публичные скандалы
Все положительные вещи, которые вы можете сказать о своем партнере, следует говорить на публике. А все негативные моменты лучше оставить для личных разговоров. Ругать партнера при посторонних — значит вызвать только негативную реакцию или скрытую обиду.
Более того, если вы уличаете своего партнера в обществе или даже допускаете себе неприятные шутки в его адрес, это говорит о внутреннем недовольстве, которое уже начинает проявляться наружу.
Болезненные привязанности к бывшим партнерам
Если ваш нынешний партнер по-прежнему поддерживает близкие отношения с бывшим партнером, это может негативно сказаться на ваших отношениях.
Бывших партнеров нужно уважать, особенно если у вас есть общие дети, но в первую очередь важна связь с текущим партнером. Если это не происходит, легко почувствовать себя второстепенным и ненужным, что может привести к разрыву.
Подсознательные действия
Если вы неосознанно совершаете поступки, наносящие вред вашим отношениям, это может быть признаком того, что ваше подсознание говорит вам о ваших настоящих желаниях.
Вы можете думать что угодно, но ваши действия лучше всего отражают ваши истинные чувства, даже лучше, чем ваши слова и надежды.
Недоверие
Если у вас нет доверия к партнёру, то, вероятно, у вас есть на то причины. Если эти причины настолько серьезны, что восстановить доверие невозможно, то зачем оставаться с этим человеком? Ведь нельзя же всю жизнь проводить в постоянных проверках, беспокоиться и тратить нервы?
Постоянные сравнения и рейтинги
Если ваш партнёр постоянно сравнивает вас со всякими более привлекательными, зарабатывающими больше, умными и интересными людьми, это может быть одной из форм унижения. Если кто-то считает, что трава на чужом дворе зеленее, пусть туда и отправляется.
Люди уникальны, хотя и похожи во многом. Нет смысла сравнивать себя с кем-то другим, не говоря уже о том, чтобы выслушивать эти сравнения от своего партнёра. Помните о простой истине - каждый человек на земле уникален и несравненен.
Оскорбление в обществе
Если ваш партнер однажды унизил вас публично, большая вероятность, что он будет делать это снова и снова. Не имеет значения, был ли он пьян в тот вечер или просто плохо настроен.
Публичное унижение свидетельствует о глубокой проблеме в его отношении к себе. И независимо от того, сколько вы любви вложите в этого человека, это не исправит ситуацию без его решительного желания измениться и поработать над своей самооценкой. И это не только трудно признать, но и исправить.
Недостаток уважения
Когда у вас и вашего партнера возникает взаимное недовольство, возможно, настало время расставить все точки над "i". Прекратив испытывать привязанность к тому, кто не уважает вас.
Люди могут продолжать жить вместе, пренебрегая уважением и не осознавая ценности друг друга, что приводит к полному игнорированию потребностей и желаний партнера. И как в таких условиях говорить о продолжении отношений
Физическое насилие
Здесь нет оправдания, объяснения, никакие обстоятельства или обещания не имеют значения. Просто нужно уходить.
Конфликты в отношениях в общем случае являются способом избавиться от боли, но причины их могут быть различными. Иногда это способ раскрыть давний источник недовольства и обид, чтобы очистить рану, устранить то, что препятствует, и сохранить отношения.
Но иногда конфликты становятся способом завершить отношения, сообщить другому человеку, что они закончились, что больше нет смысла мучить друг друга.
Важно научиться различать эти виды конфликтов, иначе обоим партнерам будет тяжело и больно.
Апатия / безразличие
Зачем оставаться вместе, если вы друг другу уже не нужны? Если вы считаете иначе, напишите свое мнение в комментариях - обсудим!
Требование доказательств любви
«Если ты меня любишь, ты…» Очень соблазнительно контролировать человека, используя такие фразы, и если вам приходится услышать это от партнёра, значит, что-то идет не так.
Единственный, кто может изменить свои чувства, это сам человек, и ваши действия здесь не играют роли.
Если вы сами используете подобные фразы, подумайте о том, действительно ли вам нужен этот человек, и станет ли он вам дорог, сделав что-то? Можно ли манипулировать тем, кого действительно любите?
Презрение
Без разницы, что спровоцировало презрение, будь то трудности в карьере, изменения во внешности или что-то ещё. Партнёры должны поддерживать друг друга в любых ситуациях, ведь именно тогда нам нужно чувствовать тепло и понимание, особенно во время личных проблем.
Если у вас появилось презрение друг к другу, то вы больше не получаете тепла от отношений, и живете уже не с партнёром, который вас понимает, а с холодным существом, которое осуждает вас. Зачем продолжать такие отношения?
Исчезновение привязанности
Нет ничего плохого в том, чтобы встречаться с кем-то, соседом по комнате, но если вы хотите большего от отношений, не стоит оставаться с партнёром, который для вас не является единственно важным. Не нужно продолжать просто потому, что это удобно.
Обида
Вы постоянно чувствуете обиду на своего партнёра, но предпочитаете молчать. Вы думаете, что так удерживаете отношения, но на самом деле просто откладываете момент, когда негатив выбьется наружу, и ваша связь закончится болезненным обрывом.
Обида не исчезает сама по себе, особенно если не устранены факторы, вызвавшие её. Если она не проявляется наружу, значит, накапливается внутри, что вызывает стресс и может стать причиной болезней. И, конечно же, разрушает отношения — медленно, но верно.
Затяжной конфликт без перспективы решить его
Все начинается как бесконечная борьба без достижения компромисса, которая позднее переходит в «как хочешь», когда партнёры уже не заботятся о результате ссоры.
Существует правило: никогда не ложиться на ночь с неразрешенными разногласиями. И в этом точно есть смысл.
Если ни один из партнёров не может побороть свою гордость и желание быть всегда правым в конфликте, не может идти на уступки, не смог договориться без ущерба для самооценки, то у таких отношений нет будущего.
Эмоциональная неверность
Некоторым людям моногамия кажется единственно возможным вариантом в отношениях, но для других это сложно и почти невозможно.
Если вы изменяли из-за поиска эмоционального контакта, то, возможно, отношения всё ещё можно сохранить, но если существует эмоциональная связь с человеком, с которым была интимная связь, то, возможно, пора заканчивать отношения.
Первый вопрос, который приходит в голову, когда узнают о неверности партнера: «Ты его/её любишь?». Потому что именно эмоциональная, а не физическая связь является основой отношений, и если она исчезла, то вам тут некого больше искать.
Одержимость порнографией
Нет ничего странного в том, что партнёры смотрят порно вместе. Некий вид вуайеризма помогает возбудиться и найти что-то новое, что можно в дальнейшем попробовать в постели.
Но если один из партнёров одержим порнографией, полное удовлетворение всегда будет ускользать от него: в поисках совершенства он может начать заниматься сексуальными извращениями.
Так что, если вас не устраивают такие взгляды, задумайтесь о причинах этой одержимости и о возможных последствиях.
Отдаление
Если вы часто ищете способ отстраниться от своего партнёра и преднамеренно избегаете близости и контакта, может быть стоит расстаться.
Вы уже разорвали эмоциональную связь с партнёром, и таким образом незаметно даете ему понять, что всё кончено. Возможно, лучше сделать это сразу, чем продолжать страдать и сомневаться?
Увлеченность другим человеком
Если ваш партнер увлечен другим человеком — вне зависимости от того, является ли это просто дружбой или же надеждой на развитие более близких отношений — рано или поздно это приведет к неприятному разбирательству.
Конечно, это не означает, что партнеры должны полностью поглощаться друг другом и отдавать всю свою энергию только одному человеку, но увлеченность другим человеком часто сопровождается подозрениями, ревностью и обидами.
Да, партнеру явно чего-то не хватает в ваших отношениях, если он так увлечен другим человеком, но вероятно, что вы не в состоянии предоставить ему это. И не стоит менять себя ради другого человека.
Ну что, а в ваших отношениях хотя бы один признак присутствует? А может в статье не указан признак, который был в ваших отношениях и который привел к разрыву отношений? Поделитесь в комментариях!