Вот-вот начну новый курс про виды спорта и о том, что мы можем приобрести, занимаясь тем или иным видом спорта. В данном случае, поскольку я больше работаю с детьми, то поговорим о детях. Но вообще-то эта тема не только про детей.
Взрослые, которые ходят в фитнес зал, получают не только удовольствие, а еще и разрядку, компенсируют какие-то свои особенности, напряжение, приобретают навыки, необходимые ему в той сфере деятельности, которой он раньше не занимался. Возможно это происходит незаметно, на интуитивном уровне, но не становится от этого менее важным.
Например, человек, который находился в постоянном эмоциональном напряжении, побегал на беговой дорожке и это эмоциональное напряжение “переварилось”. Это один вариант.
Второй вариант, сделать так, чтобы это эмоциональное напряжение было не настолько мощно. Наработать навык, который позволит тебе в определенных ситуациях не испытывать эмоциональное напряжение. Простой пример: находясь в операционной, любой из нас с вами, кто не находится в операционной каждый день, будет испытывать эмоциональное состояние, мягко говоря, менее стабильное, чем эмоциональное состояние операционной сестры.
Этот навык естественным образом переносится на другие сферы деятельности и жизни человека.
Всё, что мы делаем и где мы оказываемся (среда, наша активность), на нас влияет и мы меняемся.
Я не придумывал курс, он сформировался из вопросов и моих ответов за много лет. Сформировался естественным образом. На нем буду рассказывать о видах спорта, об их физических, психологических, коммуникативных особенностях и какие навыки можно приобрести в конкретном виде спорта.
Недавний пример из консультации. Принцессе 8 месяцев. Её папа хоккеист и он уже задумал поставить ее на коньки, чтобы она занималась фигурным катанием. Мама против, серьезно сопротивляется эмоционально. Понятно, что сейчас еще не время, но чувствую, что в будущем будут разборки в семье по этому поводу. Нет согласия во мнении. Я говорю: “неплохая это история фигурное катание.” Мама отвечает: “Ну да, научится держать равновесие”.
Конечно, научиться держать равновесие. Но в общем, в обычной жизни для нее не очень нужный навык “удерживать равновесие на скользкой поверхности”, с учетом, что живут они в Израиле. Но зато сами по себе выступления - это навык выдерживать стресс и при этом совершать отрепетированные действие максимально хорошо, а это уметь справиться со своими эмоциями и продолжать выполнять свою работу качественно.
- Представьте, Вашей дочери нужно будет презентовать свой проект перед начальниками, которые решают, финансировать этот проект или нет. Пригодится ей навык справляться с эмоциями и преподносить себя в лучшем виде? Или еще банальней пример. Сдача экзамена при поступлении в ВУЗ, при окончании школы, когда ты волнуешься и у тебя одна попытка. Фигурное катание - это одна попытка. Это не футбол или хоккей, в котором тебе забили гол и у тебя еще есть время исправить ситуацию. У фигуриста есть 2 минуты. Много лет труда вместить в 2 минуты. У него никакого второго шанса не будет. У него вообще нет права на ошибку. Такие люди научаются в этом жить, у них есть навык справляться с таким грузом. .
Я занимался биатлоном. Навыка отрепетировать не заложено. Поэтому я так и работаю, как в биатлоне, “поехали - и как пойдет”. И всегда “выезжаю” на том, что у меня есть, что сказать, я быстро думаю и у меня хорошая реакция на изменение контекста. Мой мозг научен очень быстро подстраиваться в моменте, ему не нужна отрепетированность. У футболиста это навык развит еще сильнее.
У каждого из вас есть пример. Вы платили немаленькие деньги, занимаясь личностным ростом, проходили тренинги, курсы подготовки, чтобы закрыть “дыры” по работе, в жизни, в семейных отношениях. Такие пробелы образовались естественным образом. А сейчас нам их нужно быстро восполнить. И мы тратим большие деньги на тренинги, потому что это эффективнее, чем начать заниматься каким-то видом спорта. Но у нас уже горит и нет времени, а детям можно дать возможность научиться без аврала.
А с детьми это очень хорошо работает. Они, к счастью, не обременены таким количеством обязательств как взрослый человек. У них есть время позаниматься спортом, наработать определенный навык, чтобы потом его применить.
Для чего этот курс нужен Вам?
Итак, мы уже выбрали себе вид спорта, деятельность, которая самая полезная, самая перспективная, самая волшебная и самая помогающая в НАШЕМ образе мышления: я хочу, чтобы мой ребенок стал вот “этим” и я сейчас его туда “засуну”. А у ребенка тоже есть психофиология, особенности восприятия, особенности моторики, особенности эмоциональных реакций, и видал он этот вид спорта “где-то”.
Поэтому я и буду рассматривать на курсе много видов спорта, чтобы если, например, ребенок сказал: “шли бы вы нафиг со своим футболом”. А вы знаете, что футбол может воспитать и довести до автоматизма механизм соблюдения правил даже тогда, когда тебе этого не хочется делать, да еще и в мощнейшем эмоциональном возбуждении (свисток просвистел, тебе нужно подчиниться), работать в команде, думать об успехе команды в первую очередь, а не о своем личном.
Если вы хотите такой навык для вашего ребенка, а ваш ребенок болен, например, хоккеем. Вам хоккей не нравится, но вы уже понимаете, что можно здесь приобрести. И ценность хоккея в ваших глазах сразу возрастает.
Мне очень важно, чтобы слушая этот курс, вы в первую очередь получили цену для себя, “зачем я вожу ребенка, за что плачу деньги, на что трачу свое время, за что буду хвалить ребенка, что буду в нем поддерживать”. Это вложение в самого близкого и самого любимого человека. Приходит осознанное понимание, что приобретая этот навык, ребенок будет иметь огромное конкурентное преимущество перед многими людьми.