Кто хочет стать царицей? Кто хочет поднять свою самоценность? Кто хочет по настоящему себя полюбить? Кто хочет быть любимой, счастливой? Кто хочет получать удовольствие с каждой прожитой минуты? Кто хочет найти свою истинную девушку, женщину внутри себя? Кто хочет понять свою женскую психологию и разобраться в мужской. Быть профессионалам в отношениях?
Кто такая Царица? Царица это та, которая знает свою самоценность, значима для себя самой, уважает других, адекватная, зрелая женщина. Она никогда не будет поднимать свою ценность за счет унижения, принижения других: подруги, соседки, одноклассника, дворника и т.д.
Царица знает плюсы и минусы своего характера, осознает, признает их и работает над ними. Зрелая, которая знает себе цену.
Для начала создадим образ Царицы.
Также будем изучать образ Царицы через фильмы, т.к. чаще всего мы многое лучше понимаем через реальные примеры, когда их нам показывают конкретными действиями.
Задание: Танцуем, в обязательном порядке каждый день танцуем для себя, получая от себя удовольствие, принимая и максимально любя и лелея себя, минимум минут 15.
Так уж устроена женщина, что на ее самооценку не влияют ничего кроме ее внутреннего ощущения самоценности. Женская самооценка это совсем не то, сколько ты зарабатываешь, это не карьера, не внешность. Как бы мы не хотели, но все внешнее не имеет никакого отношения к женской , именно к "женской самооценке" . Женская самооценка - это ее значимость. Когда вы это поймете, только тогда вы станете по настоящему царицей. Пока вы считаете себя по настоящему крутой, опираясь на свои личные достижения, но у вас Вас хромает отношение, значит вы не можете прощупать и понять суть. К сожалению ту самую значимость нам закладывают с детства. То как вас воспитывали родители напрямую влияют на вашу самоценность и отношения. Вас воспитывали как принцессу или как золушку? Например, золушка не могла просто так пойти погулять, ей надо было выдраить весь дом, приготовить еды, сделать еще куча других дел и потом только могла себе позволить отдохнуть. Хорошая новость в том, что женскую самооценку и значимость мы можем сами себе поднять будучи уже взрослой.
Фокус внимания только на себя . Не боимся и не стесняемся говорить то, что нам не нравится , узнаем себя методом проб и тыка.
Задание: 1000 раз в день трындим "Я себя люблю. Я себя люблю". С эмоцией, нежно, иногда страстно. Говорим себе только хорошие, добрые, нежные слова. Поверьте, это работает! В начале вам может показаться что за чушь вы несете, но поверьте это работает.