Всем доброго времени суток!
Совсем я отвлеклась от главного на фоне мыслей и раздумий о вечном) Что там с моей диетой?
Небольшой отчет о вчерашнем( как время же летит!), 18-м дне на строгом подсчете.
Подсчет может и строгий, а вот рацион начинает портится, честно признаюсь. Ленюсь, не готовлю… Но давайте по порядку.
Просыпаюсь я сейчас поздно. Немного сбился график, позволяю себе вечером долго не ложиться, то читаю, то кино смотрю, поэтому до 10 утра сплю сном младенца. Сны снятся красочные и цветные, но лучше бы все таки без них, надоели!
Утром стандартная зарядка на 15мин, это больше растяжка, наверное, прыгать и бодренько берпи делать пока не в силах.
Дальше стакан воды и завтрак.
Так как на этой неделе ничего не жарю, то любимые яйца теперь варю. Захотелось мне жиденькую серединку!
В детстве у меня стаканчик был специальный, по-умному - пашотница!
Ставишь в него яичко, сваренное всмятку, сверху скорлупку очищаешь, а теплое еще содержимое ложечкой достаешь! Пашотницы нет, а яйца такие приготовила!
Ностальгия! К яйцу полагались бутерброды с риетом и собственноручно засоленной рыбой!👍🏻
На обед суп из щавеля, есть его еще мне долго)
Вечером надо было по магазинам проехаться, теплые вещи посмотреть, а заодно и по игрушкам пройтись, да по красоте предпраздничной.
Ничего не купила, но взор и сердце порадовала!
Наборы из стекла просто сказочные!
Шары и сосульки переливаются и манят
Нарядные елки так и просят, купи все!
А посмотрите, что за прелесть, совушки😍😍😍
Музыка играет, гирлянды мерцают, инсталляции двигаются, на маленьких настольных катках человечки катаются, машинки перевозят товары, ууух!!!
А еще много-много всего, только вот ценники чуть пугают, но для экскурсии погулять здорово😀
А мы домой поехали, готовить некогда было, поэтому вот… пельмешки…
Со скрипом уложилась в норму, но уложилась
Надеюсь, что не очень такой ужин повлияет на сброс веса, посмотрим. Зато шаги по магазину находила! И настроение подняла!
Вот такой вчера легкий денечек выдался, а сегодня пятница и первый день зимы! С чем всех и поздравляю!❄️
Хорошего всем настроения и увлекательных выходных! До скорой встречи!🌸🌿
