Зимние праздники всегда радость, но в тоже время и большая тревога. Особенно в этом году. Не знаю уж почему, но буквально все мои друзья и знакомые жалуются на сокращение доходов, по совершенно разным причинам. Где-то не выполнили план продаж, офисных работников лишают премий ни за что, и так далее.
В общем, мы все сидим без денег и с тревогой думаем о том, что делать в Новый год. И если еще вчера мы могли сказать, да ладно, праздники еще не скоро, то теперь уже ситуация иная. Уже декабрь.
Окей, мне проще, я особо праздновать и не собираюсь. Либо дома, либо в патруль. А из подарков осталось всего ничего купить.
Но даже я попала под влияние всей этой тревожности и иногда хожу на работе из угла в угол без остановки. Решила перестать читать новости, сидеть в соцсетях, стараюсь никому не писать, ничего не ждать, начала (!) смотреть фильмы по Вселенной Марвел, и о чудо, я вчера впервые за неделю быстро и спокойно уснула.
И в отличии от 4-5 часов сна обычно, проспала целых 9! Чувствую себя отдохнувшей наконец-то. Так что и вы посмотрите список бытовых катализаторов волнения, может и у вас получится убрать парочку моментов, чтобы вступить в новый 2024 год более менее спокойными.
Автор: uncreativerina · психология и мемы
Ссылка на группу ВК: ЛМК | Личный блог: Novamiro_
