Доброе утро, здравствуйте!
Вчера у нас, как всегда по четвергам, произошла встреча с соратниками и учениками.
Говорили о жизненно-важных актуальных вещах. Выводы мы всё время пишем в еженедельной рассылке, я-то ничего не помню из нашей беседы.
Но я скорее хотела об ощущениях сказать.
Пока говорим о таких важных и высоких материях, я чувствую, как внутри прорабатываются все мои личные сложные моменты. Всем, очень разным эмоциям на смену приходит всеобъемлющая Любовь.
А! Вспомнила. Вот что важного прозвучало. Мы все люди, и не можем постоянно находиться в высоких состояниях. Когда вдруг что-то происходит, состояние рушится. (Помню из недавнего прошлого - сама себя ловила: сынишка маленький заболевает - сразу небо с овчинку становится.)
Так вот главное - быстро себя восстановить, не зависать в низких и темных состояниях.
Увидеть, уловить, что упал, и научиться подхватывать себя в этом падении и сразу поднимать.
Как это делать?
Методов много. Но уметь вовремя использовать инструмент - вот где большой ежедневный труд, работа над собой, целый Путь.
Учиться, учиться и учиться. Пробовать, использовать разные методы, примерять, какой подходит лично вам… И дальше - когда падаете, вовремя вспомнить о нем. Ведь падение в темноту тем и чревато, что отключает все механизмы защиты от этого.
Я тоже училась. Еще в 2010-ом обрела четкий метод. Училась три раза в неделю, практика-практика-практика.
Своей подруге рассказываю о личных серьезных переживаниях, а она мне говорит: «стоп. У тебя же есть метод. Почему не поможешь себе?» А я и забыла о нем, хотя езжу три раза в неделю на занятия, с другими людьми практикую, помогаю им, а чтобы себе помочь - память об этом инструменте заблокирована оказалась.
Но теперь уже прошло 13 лет с тех пор, и я уже помню о том, что: первое и главное - вылавливать себя, выравнивать быстро. И потом уже можно себе помочь при необходимости.
В этом и состоит учеба по работе с собой.
Кстати, следующая встреча, 7декабря, в следующий четверг, совпадает со встречей и с теми, кто хочет узнать, поговорить, но не является учеником.
В следующий четверг поговорим о каком-нибудь полезном методе. Ближе к делу буду знать, о чем речь.
Чудесного дня! 💛✨✨
Будьте счастливы!
И - да!
С праздником вас! Пришла Зима!
Я когда-то праздновала 1 декабря. Раз пришла Зима, значит, скоро Весна!
